Рафаэлло из творога диетические
1 ч. 0 мин
количество порций 15
Автор рецепта — Яна Горностаева

Рафаэлло из творога диетические

Кто из нас не любит полакомиться сладенькими конфетками? Но многие, особенно представительницы прекрасного пола, следят за фигурой. В таком случае вас выручит такой низкокалорийный вариант рафаэлл!

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Мед 2 Ст. ложки
  • Обезжиренный творог 250 Грамм
  • Миндаль 15 Штук
  • Кокосовая стружка По вкусу

Шаг 1

Первым делом вам необходимо смешать творог с медом в отдельной посуде. Он, конечно же, должен быть обезжиренным или иметь очень низкий показатель жирности.

Шаг 2

Руками из получившейся массы скатайте пятнадцать шариков.

Шаг 3

Внутрь каждого шарика вдавите орешек. Миндаль может быть как сырым, так и обжаренным.

Шаг 4

Кокосовую стружку высыпьте на тарелку, обваляйте в ней каждый шарик.

Шаг 5

Переложите готовые конфетки на досточку и уберите в холодильник на час.


Комментарии к рецепту

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты

×