Радужная форель в духовке
Радужная форель в духовке - изысканное блюдо, способное украсить как праздничный, так и повседневный стол. Пошаговый рецепт с фото расскажет вам, как приготовить это красивое и вкусное блюдо.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Радужные форели
4 Штуки
замороженные - Лук 3 Штуки
- Лимон 8 Долек
- Сушеная петрушка 1 Чайная ложка
-
Растительное масло
- По вкусу
для жарки - Соль - По вкусу
Шаг 1
![Подготовим все необходимые ингредиенты. Рыбку размораживаем около 30 минут, чтоб можно было ее фаршировать.](https://img.povar.ru/mobile/fe/5b/e4/34/radujnaya_forel_v_duhovke-56076.jpg)
Подготовим все необходимые ингредиенты. Рыбку размораживаем около 30 минут, чтоб можно было ее фаршировать.
Шаг 2
![Режем лук полукольцами. Лимон нарезаем кружочками.](https://img.povar.ru/mobile/3d/50/16/71/radujnaya_forel_v_duhovke-56077.jpg)
Режем лук полукольцами. Лимон нарезаем кружочками.
Шаг 3
![Обжариваем лук на сковороде до золотистого цвета, лучше жарить лук с солью, тогда сок быстрее выходит и лук готов через 5-7 минут.](https://img.povar.ru/mobile/f6/fb/73/cb/radujnaya_forel_v_duhovke-56078.jpg)
Обжариваем лук на сковороде до золотистого цвета, лучше жарить лук с солью, тогда сок быстрее выходит и лук готов через 5-7 минут.
Шаг 4
![Жареный лук - является универсальным усилителем вкуса, даже тот, кто не любит лук, отмечает что эта рыба получается очень нежная и действительно вкусная.](https://img.povar.ru/mobile/0b/e2/cd/4d/radujnaya_forel_v_duhovke-56079.jpg)
Жареный лук - является универсальным усилителем вкуса, даже тот, кто не любит лук, отмечает что эта рыба получается очень нежная и действительно вкусная.
Шаг 5
![Пока лук обжаривается, натираем рыбу растительным маслом и солим с двух сторон, выкладываем на противень с фольгой. Столовой ложкой кладем в каждое брюшко горячий лук, засовываем 2 половинки дольки лимона, посыпаем сверху сушеной петрушкой.](https://img.povar.ru/mobile/b2/31/f0/37/radujnaya_forel_v_duhovke-56080.jpg)
Пока лук обжаривается, натираем рыбу растительным маслом и солим с двух сторон, выкладываем на противень с фольгой. Столовой ложкой кладем в каждое брюшко горячий лук, засовываем 2 половинки дольки лимона, посыпаем сверху сушеной петрушкой.
Шаг 6
![Рыбку отправляем, в предварительно разогретую до 160 градусов духовку, на 30 минут.](https://img.povar.ru/mobile/ff/c5/3b/08/radujnaya_forel_v_duhovke-56081.jpg)
Рыбку отправляем, в предварительно разогретую до 160 градусов духовку, на 30 минут.
Шаг 7
![Самый лучший гарнир - это конечно вареная картошка. Приятного аппетита!](https://img.povar.ru/mobile/54/e7/33/12/radujnaya_forel_v_duhovke-56082.jpg)
Самый лучший гарнир - это конечно вареная картошка. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Радужная форель в духовке"
![Видео рецепт Радужная форель в духовке](https://i.ytimg.com/vi/nqp3sR1ZN9E/hqdefault.jpg)
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
![Форель белая](https://img.povar.ru/mobile/45/65/b1/81/forel_belaya-438739.jpg)
![Форель в духовке с лимоном](https://img.povar.ru/mobile/2d/a9/a7/43/forel_v_duhovke_s_limonom-432603.jpg)
![Форель в духовке (быстрый рецепт)](https://img.povar.ru/mobile/e8/2d/89/95/forel_v_duhovke__bistrii_recept-398910.jpg)
![Форель, фаршированная грибами](https://img.povar.ru/mobile/41/0a/9e/a6/forel_farshirovannaya_gribami-197357.jpg)
![Рулеты из форели с сыром](https://img.povar.ru/mobile/1d/2a/79/a7/ruleti_iz_foreli_s_sirom-48148.jpg)
![Форель с яблоками](https://img.povar.ru/mobile/89/26/7d/99/forel_s_yablokami-10126.jpg)