Пудинг диетический
Диета - это не только салаты и кефир. Можно сидеть на диете, не ограничивая себя во вкусных и полезных блюдах. Попробуйте этот пудинг на основе простокваши.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Масло сливочное 50 грамм
- Простокваша 0,5 литра
- Сахар коричневый 0,6 стакана
- Мука 4 ст. ложки
- Яйцо 4 штуки
- Кардамон 1 щепотка
- Соль По вкусу
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Отделите желтки от белков. Желтки разотрите с сахаром и сливочным маслом.
Шаг 2
Добавьте кардамон и муку.
Шаг 3
Влейте простоквашу и хорошо размешайте.
Шаг 4
Добавьте взбитые с щепоткой соли белки. Пудинг разложите по формочкам и запеките в духовке в течение получаса при 200 градусах. Готовый пудинг охладите, украсьте фруктами, сиропом и подайте на стол.
Видео рецепт "Пудинг диетический"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
5.0
11
Категории рецепта
Похожие рецепты
Диетический творожный пудинг
Творог
Яйца
Манная крупа
Сахар
Ванильный сахар
Соль
Желаете приготовить вкусный диетический десерт за 10 минут? Воспользуйтесь микроволновкой и сделайте сладкий творожный пудинг, который очень понравится не только детям, но и взрослым!
Шоколадный пудинг
Молоко
Сахар
Какао-порошок
Кукурузный крахмал
Ваниль
Сахар
Вам несомненно понравится этот рецепт быстрого и очень простого в приготовлении, настоящего Шоколадного пудинга.
Пудинг из сдобного хлеба
Молоко
Сдобный хлеб
Сливки 30%
Светлый изюм
Курага
Сливочное масло
Сахар
Толченый миндаль
Сахар
Цедра лимона
Апельсиновая цедра
Молотая корица, щепотка соли
Ванильный сахар
Яйца
Мука
Рецепт приготовления пудинга из сдобного хлеба.
Банановый пудинг
Взбитые сливки
Сахар
Мука
Соль
Взбитые яйца
Упаковка ванильных вафель
Ломтики банана
Рецепт приготовления пудинга из бананов. Популярное блюдо южноамериканских штатов.
Хлебный пудинг
Ванильный экстракт
Мускатный орех
Корица
Яйца
Сливочное масло
Бисквитное печенье
Рецепт приготовления английского хлебного пудинга.
Голландский пудинг
Халф энд халф
Ванильный экстракт
Молотая корица
Молотый мускатный орех
Яйца
Буханка белого хлеба
Ванильное мороженое
Рецепт приготовления голландского хлебного пудинга.
Индийский пудинг
Сахар
Сливочное масло
Соль
Порошок для выпечки
Взбитое яйцо
Ванильное мороженое
Рецепт приготовления вкусного индийского десерта.
Рисовый пудинг
Молоко
Рис
Сахар
Масло сливочное
Клюква вяленая
Мускатный орех молотый
Соль
Яйца
Рисовый пудинг или рисовая запеканка – очень вкусное блюдо для маленьких детей и взрослых. Его можно подавать как отдельное блюдо или как десерт.
Двойной шоколадный пудинг
Сахар
Горький шоколад
Шоколадная крошка
Какао
Сливочное масло
Экстракт ванили
Соль
Яичный желток
Сладковато-горький вкус этого шоколадного пудинга по достоинству оценят сладкоежки.
Канарский пудинг
Молоко
Мука
Свежие панировочные сухари
Размягченное сливочное масло
Сахарная пудра
Вино
Цедра лимона
Яйцо
Рецепт приготовления канарского пудинга – вкусного и легкого десерта.
Клубничный бисквитный пудинг
Клубника
Молоко
Сахарный песок
Сахарная пудра
Мука
Лимонный сок
Соль
Экстракт ванили
Большие яйца, разделенные на белки и желтки
Клубничный бисквитный пудинг - необыкновенно вкусный и нежный десерт, который стоит лишь однажды попробовать, а затем уже тяжело остановится :)
Попробуйте, не сомневаюсь, что вам очень понравится!