Простой суп из чечевицы
Суп из чечевицы получается сытным, питательным и ароматным. К тому же, он очень вкусный и простой в приготовлении. Попробовав его один раз, вы влюбитесь навсегда.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Картофель 3 Штуки
- Лук 1 Штука
- Морковь 1 Штука
- Сельдерей черешковый 1 Штука
- Чечевица 100 Грамм
- Соевый соус 1 Ст. ложка
- Масло растительное 3 Ст. ложки
- Лимонный сок 0,5 Ст. ложки
- Соль, специи По вкусу
Количество порций
Калорийность
149 ккал
Калорийность
2 г
Белки
10 г
Жиры
15 г
Углеводы
Шаг 1
![Промойте чечевицу, поставьте на огонь и варите 20 минут после закипания. Тем временем займемся овощами. Порежьте картофель.](https://img.povar.ru/mobile/45/58/3a/64/prostoi_sup_iz_chechevici-195534.jpg)
Промойте чечевицу, поставьте на огонь и варите 20 минут после закипания. Тем временем займемся овощами. Порежьте картофель.
Шаг 2
![Мелко нарежьте лук, морковь потрите.](https://img.povar.ru/mobile/7f/46/17/18/prostoi_sup_iz_chechevici-195535.jpg)
Мелко нарежьте лук, морковь потрите.
Шаг 3
![Измельчите сельдерей.](https://img.povar.ru/mobile/1d/f6/70/63/prostoi_sup_iz_chechevici-195536.jpg)
Измельчите сельдерей.
Шаг 4
![Слегка обжарьте на сковороде лук, затем добавьте морковь и сельдерей. Отдельно подрумяньте картофель. Бросьте все овощи в суп, добавьте соль и специи, а также лимонный сок и соевый соус. Варите еще минут 15-20 до готовности картофеля.](https://img.povar.ru/mobile/e3/1a/08/ea/prostoi_sup_iz_chechevici-195537.jpg)
Слегка обжарьте на сковороде лук, затем добавьте морковь и сельдерей. Отдельно подрумяньте картофель. Бросьте все овощи в суп, добавьте соль и специи, а также лимонный сок и соевый соус. Варите еще минут 15-20 до готовности картофеля.
Видео рецепт "Простой суп из чечевицы"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
![Видео рецепт Простой суп из чечевицы](https://i.ytimg.com/vi/y632PU-fg80/hqdefault.jpg)
Оценить рецепт
4.4
29
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
![Салат с гречкой и чечевицей](https://img.povar.ru/mobile/d9/e3/a2/e2/salat_s_grechkoi_i_chechevicei-798678.jpg)
![Картофельный салат с тыквой и чечевицей](https://img.povar.ru/mobile/9e/95/8e/d4/kartofelnii_salat_s_tikvoi_i_chechevicei-795300.jpg)
![Салат из чечевицы с горчицей](https://img.povar.ru/mobile/60/1b/3b/a4/salat_iz_chechevici_s_gorchicei-484870.jpg)
![Салат с чечевицей](https://img.povar.ru/mobile/ac/ea/db/b2/salat_s_chechevicei-377038.jpg)
![Салат из пророщенной чечевицы](https://img.povar.ru/mobile/b2/15/06/e6/salat_iz_proroshennoi_chechevici-301778.jpg)
![Вкусный салат из чечевицы](https://img.povar.ru/mobile/c6/40/3c/96/vkusnii_salat_iz_chechevici-239874.jpg)
![Салат из чечевицы с овощами](https://img.povar.ru/mobile/9a/20/8e/8a/salat_iz_chechevici_s_ovoshami-238729.jpg)
![Салат с красной чечевицей](https://img.povar.ru/mobile/9b/fd/05/43/salat_s_krasnoi_chechevicei-238269.jpg)