Простой салат с семгой слабосоленой
Простой и легкий салат, сочетающий в себе сочные овощи и пикантную слабосоленую семгу. Салат получается диетическим, так что он идеально подойдет тем, кто внимательно следит за своей фигурой.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Салатный микс 250 Грамм
- Семга слабосоленая 150 Грамм
- Масло оливковое 2 Ст. ложки
- Лимонный сок 1 Чайная ложка
- Помидоры 2 Штуки
- Соль и перец По вкусу
Количество порций
Калорийность
107 ккал
Калорийность
3 г
Белки
10 г
Жиры
4 г
Углеводы
Шаг 1
Салатный микс промываем, даем немного обсохнуть и перекладываем в салатницу.
Шаг 2
Семгу нарезаем небольшими кусочками, кладем в салатницу.
Шаг 3
Помидоры тщательно омеми нарезаем тонкими дольками, кладем в салат.
Шаг 4
Солим и перчим по вкусу, добавялем оливковое масло и лимонный сок. Перемешиваем.
Шаг 5
Приятного аппетита!
Видео рецепт "Простой салат с семгой слабосоленой"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.5,
всего
2
