Салат с семгой и овощами
В копилку с быстрыми, вкусными и полезными блюдами рекомендую добавить и вот такой рецепт. Аппетитный салатик, который наверняка станет фаворитом на вашем столе, обязательно стоит попробовать.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Листья салата По вкусу
- Семга 450 грамм запеченная или слабосоленая
- Луковица 1 штука
- Стебель сельдерея 1 штука
- Маринованные огурцы 2-4 штук
- Французская салатная заправка По вкусу горчица, мед, оливковое масло, чеснок и уксус
Калорийность
173 ккал
Калорийность
16 г
Белки
11 г
Жиры
2 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
1. Филе семги (тщательно проверьте, чтобы не было косточек) аккуратно разделите на небольшие кусочки.
Шаг 2
2. Выложите в глубокую мисочку рыбку. Туда же добавьте мелко нарезанный сельдерей, огурчики и лук, нарезанный полукольцами.
Шаг 3
3. Выложите заправку и аккуратно перемешайте.
Шаг 4
4. Вот и все, салатик, выложив на листья салата, можно подавать к столу. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Салат с семгой и овощами"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
5.0
1
Похожие рецепты
Салат с семгой, овощами и ароматными травами
Запеченная семга
Красный перец
Яблочный сок
Бальзамический уксус
Мед
Масло оливковое
Дижонская горчица
Тимьян свежий
Ромэн
Шампиньоны
Оливки "Каламата"
Соль, перец
Я поделюсь с вами рецептом и расскажу, как приготовить салат с семгой и ароматными травами, которые дарят этому блюду свежесть и очень приятный аромат. Обязательно попробуйте этот салат и вы!
Салат с семгой, яйцом и овощами
Семга
Шпинат
Масло оливковое
Лимонный сок
Горчица зерновая
Огурец
Помидоры
Яйцо
Маслины
Лук репчатый
Перец черный
Этот отличный легкий и яркий салат украсит закусочный стол или станет сбалансированным ужином. Очень рекомендую попробовать!
Простой салат с семгой слабосоленой
Салатный микс
Семга слабосоленая
Масло оливковое
Лимонный сок
Помидоры
Соль и перец
Простой и легкий салат, сочетающий в себе сочные овощи и пикантную слабосоленую семгу. Салат получается диетическим, так что он идеально подойдет тем, кто внимательно следит за своей фигурой.
Салат "Новогодний" из семги
Семга
Майонез
Сыр твердый
Картофель
Огурец
Яблоко
Если вы хотите разнообразить свое новогоднее меню изысканным ресторанным салатом, предлагаю приготовить салат "Новогодний" из семги. Вам и вашим гостям обязательно понравится!
Греческий салат с семгой
Семга
Фета
Масло оливковое
Огурцы
Помидоры
Лимон
Маслины
Свежая зелень
Соль
Лук репчатый
Перец черный молотый
Перец сладкий
Орегано сушеный
Порадуйте своих родных и близких этим простым, но вместе с тем изысканным блюдом! Рецепт приготовления греческого салата с семгой - для вас! ;)
Салат с семгой
Семга свежая или с/м
Картофель
Морковь
Йогурт греческий
Яйцо перепелиное
Лук зеленый
Солёный огурец
Кунжут
Вкушать салат с семгой могут даже при диабете (если салат приготовлен именно по этому рецепту). Более того, такой салат способен нормализовать углеводно-жировой обмен, и его смело можно давать детям.
Салат с семгой (рецепт)
Пармезан
Майонез
Винный уксус
Чеснок
Лимон
Филе семги
Оливковое масло
Соль и перец
Булочка сладкая
Ромэн
Сегодня предлагаю одну из вариаций всемирно известного и всеми любимого салата "Цезарь". Расскажу, как приготовить салат с семгой (рецепт). Это идеальный вариант легкого, но питательного ужина.
Свежий салат с семгой
Помидоры черри
Семга слабосоленая
Шампиньоны
Огурцы
Сельдерей
Китайская капуста
Лимон
Оливковое масло
Соль
Свежий салат с семгой подходит для легкого обеда, ужина или перекуса по ходу дня. Простой рецепт свежего салата с семгой построен на удачном сочетании продуктов - рекомендую продегустировать лично!
Салат с авокадо и семгой
Семга слабосоленая
Масло растительное
Сок лимона
Авокадо
Свежие огурцы
Помидоры черри
Салатные листья
Соль
Перец
Салат с авокадо и семгой — это легкий в приготовлении, полезный и аппетитный салат, который подойдет на каждый день, для особого случая или для праздничного стола. Берите на заметку рецепт!
Салат с семгой и солеными огурцами
Сёмга малосольная
Пекинская капуста
Лук-порей
Майонез
Горчица
Огурец соленый
Грейпфрут
Листья салата
Какие продукты приходят вам в голову, когда я говорю о сочетании с сёмгой? сыр, рис, зелень, но никак не солёные огурцы. Но в одном рецепте они встретились. Именно его я и описала для вас.
Салат "Министерский" с семгой
Сёмга малосольная
Зелень
Картофель
Морковь
Яйцо
Маринованный огурец
Луковица
Соль, перец, майонез
Листья салата
Хочу поделиться с вами интересной идеей, как приготовить салат "Министерский" с семгой. Это сытный, аппетитный и действительно очень вкусный вариант на праздничный стол или на каждый день.
Салат "Оливье" с семгой
Семга слабосоленая
Майонез домашний
Картофель
Морковь
Огурцы свежие
Оливки
Банка консервированного горошка
Яйца
Пучок зеленого лука
Соль
Перец черный молотый
Пожалуй, это один из самых "праздничных" вариантов всенародно любимого блюда. Рассказываю, как приготовить салат "Оливье" с семгой.