Свежий салат с семгой
10 мин
2

Свежий салат с семгой

Свежий салат с семгой подходит для легкого обеда, ужина или перекуса по ходу дня. Простой рецепт свежего салата с семгой построен на удачном сочетании продуктов - рекомендую продегустировать лично!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Сельдерей 50 грамм
  • Китайская капуста 50 грамм
  • Помидоры черри 100 грамм
  • Семга слабосоленая 100 грамм
  • Шампиньоны 100 грамм
  • Огурцы 100 грамм
  • Лимон 1/2 штуки
  • Оливковое масло - по вкусу
  • Соль - по вкусу

Калорийность

53 ккал

Калорийность

3 г

Белки

5 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Шампиньоны нарезаем тонкими ломтиками и запекаем в духовке 5-7 минут при 200 градусах. Нужно, чтобы грибы слегка размякли.

Шаг 2

Огурцы нарезаем тонкой соломкой. Если огурцы молодые - кожуру можно не снимать.

Шаг 3

Небольшими кубиками нарезаем семгу. Смешиваем семгу, грибы и огурцы.

Шаг 4

Произвольно измельчаем сельдерей и капусту, добавляем в салат.

Шаг 5

Туда же добавляем разрезанные пополам помидоры черри.

Шаг 6

Сбрызгиваем оливковым маслом и лимонным соком. Перемешиваем.

Шаг 7

Кушать подано!

Видео рецепт "Свежий салат с семгой"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Свежий салат с семгой
Оценить рецепт
4.5 11

Похожие рецепты

Свежий салат со шпинатом
Шпинат Яйцо Репчатый лук Вустерширский соус Бекон Банка водяных орехов
Рецепт приготовления свежего салата со шпинатом. Приготовьте этот салат и Вы увидите восхищенные лица Ваших гостей. Приятного аппетита!
40 мин
–
4.5
–
Салат из семги
Красный картофель Зеленая фасоль Майонез Белый уксус Лимонный сок и горчица Сушеный укроп Свежемолотый перец Листья зеленого салата Кусок семги Огурцы и помидоры
Рецепт приготовления салата из семги, зеленой фасоли, картофеля, зелени и майонеза. Салат из семги – это не только вкусная и сытная закуска, но еще и очень полезная.
30 мин
–
4.7
–
Салат с семгой соленой
Кукуруза Семга соленая Сыр твердый Яйца Огурцы Майонез Соль, перец
Салат с семгой соленой - вкусный праздничный салат, который при эффектной сервировке может стать гвоздем праздничной программы. Простой рецепт салата с семгой соленой - прекрасного салата на праздник!
20 мин
–
3.8
143
Салат с семгой и картофелем
Картофель Семга слабосоленая Масло растительное Уксус винный Чеснок Салат листовой Петрушка Перец черный молотый
Из сотен рецептов приготовления сёмги одним из моих любимых является именно этот. Узнав, как приготовить салат с семгой и картофелем, вы со мной согласитесь, что это очень вкусно!
1 ч.
–
5.0
209
Греческий салат с семгой
Семга Фета Масло оливковое Помидоры Огурцы Перец сладкий Лук репчатый Маслины Лимон Соль Перец черный молотый Орегано сушеный Свежая зелень
Порадуйте своих родных и близких этим простым, но вместе с тем изысканным блюдом! Рецепт приготовления греческого салата с семгой - для вас! ;)
45 мин
–
4.4
144
Свежий салат из капусты
Капуста Растительное масло Уксус Сахар Зелень Соль
Вам кажется, что свежий салат из капусты - это элементарно просто, но иногда его вкус вам не нравится? Приготовьте это блюдо, воспользовавшись подсказками из этого рецепта, и вы почувствуете разницу.
45 мин
–
3.3
151
Свежий салат на Новый год
Масло оливковое Оливки Апельсины Фенхель Синий лук Соль Перец черный молотый Мята свежая (листики)
Зимние праздники ассоциируются с запахом цитрусовых, особенно - мандаринов и апельсинов. Их вполне можно включить и в новогоднее меню и создать яркий и очень вкусный салат. Просто, красиво, бюджетно.
15 мин
–
4.5
–
Салат с семгой слабосоленой
Зеленый салат или салатный микс Семга слабосоленая Масло оливковое Лимон Соль Перец черный свежемолотый
Салат с семгой слабосоленой - простой и быстрый в приготовлении, вкусный и легкий салат, который можно подать как в будни, так и на праздничный стол. Понадобится, салат, семга, специи. Вперед!
10 мин
–
5.0
–
Салат с семгой и огурцом
Семга копченая Белый бальзамический уксус Масло оливковое Каперсы Сметана Дижонская горчица Огурцы Помидоры Синий лук Соль, перец Укроп
Салат с семгой и огурцом - свежий салат, который можно подать в начале вечера. Семга понадобится копченая, для яркости мы добавим каперсов, синего лука, приготовим хороший соус. Пальчики оближете!
15 мин
–
3.5
–
Салат с семгой и сыром
Копченая семга Козий сыр Огурцы Перец черный свежемолотый Помидоры черри Рукола
Салат с семгой и сыром - это сочетание свежих овощей, мягкой копченой семги, кремового сыра и специй. Получается красиво, вкусно, ярко. Сыр предлагаю использовать любой любимый козий. Поехали!
10 мин
–
5.0
–
Салат с семгой и яйцом
Семга копченая Масло оливковое Каперсы Дижонская горчица Огурец Авокадо Лимон Яйца Помидоры черри Руккола и шпинат, пучок
Приготовленный по этому простому рецепту салат с семгой и яйцом рассчитан на двоих. Салат получается свежий, сытный, яркий, с кислинкой и остринкой. Вам и вашим гостям он обязательно придется по вкусу. Попробуйте.
20 мин
–
5.0
–
Салат с семгой и сухариками
Семга слабосоленая Батон Яйца перепелиные Масло растительное Йогурт греческий Огурец Помидоры черри Перец сладкий Сухой чеснок
Салат с семгой и сухариками – это вкусный и полезный салат на каждый день. Подавать салат можно даже на праздничный стол, этот вариант придется по вкусу всем вашим гостям.
20 мин
–
5.0
–
Основной сайт
Пользовательское соглашение
Политика конфиденциальности
×