Салат с авокадо и семгой
Салат с авокадо и семгой — это легкий в приготовлении, полезный и аппетитный салат, который подойдет на каждый день, для особого случая или для праздничного стола. Берите на заметку рецепт!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Свежие огурцы 1/2 Штуки
- Салатные листья 5 Штук
- Авокадо 1 Штука
- Семга слабосоленая 80 Грамм
- Соль По вкусу
- Масло растительное 2 Ст. ложки
- Помидоры черри 3-4 Штук
- Перец По вкусу
- Сок лимона 1 Ст. ложка
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
Шаг 1
![Подготовьте ингредиенты. Красную рыбу можно взять слабосоленую или копченую — на ваш выбор.](https://img.povar.ru/mobile/0f/3b/cd/31/salat_s_avokado_i_semgoi-768029.jpg)
Подготовьте ингредиенты. Красную рыбу можно взять слабосоленую или копченую — на ваш выбор.
Шаг 2
![Салатные листья ополосните и просушите, после порвите листья руками и переложите в салатник.](https://img.povar.ru/mobile/d6/ff/6c/b4/salat_s_avokado_i_semgoi-768030.jpg)
Салатные листья ополосните и просушите, после порвите листья руками и переложите в салатник.
Шаг 3
![Авокадо очистите от кожуры и косточки. Нарежьте авокадо небольшими кубиками. Свежий огурец ополосните, просушите, нарежьте небольшими кубиками.](https://img.povar.ru/mobile/1d/1e/7e/1f/salat_s_avokado_i_semgoi-768031.jpg)
Авокадо очистите от кожуры и косточки. Нарежьте авокадо небольшими кубиками. Свежий огурец ополосните, просушите, нарежьте небольшими кубиками.
Шаг 4
![Переложите авокадо и огурец в салат. Помидоры черри ополосните и просушите, нарежьте дольками и добавьте в салат. Сбрызните салат маслом и добавьте сок лимона, соль и перец по вкусу. Перемешайте все.](https://img.povar.ru/mobile/b0/31/d5/41/salat_s_avokado_i_semgoi-768032.jpg)
Переложите авокадо и огурец в салат. Помидоры черри ополосните и просушите, нарежьте дольками и добавьте в салат. Сбрызните салат маслом и добавьте сок лимона, соль и перец по вкусу. Перемешайте все.
Шаг 5
![Выложите салат на тарелку.](https://img.povar.ru/mobile/93/2b/c8/b1/salat_s_avokado_i_semgoi-768033.jpg)
Выложите салат на тарелку.
Шаг 6
![Семгу нарежьте тонкими пластинами и выложите поверх салата. Подавайте салат к столу сразу после приготовления.](https://img.povar.ru/mobile/77/69/48/4f/salat_s_avokado_i_semgoi-768034.jpg)
Семгу нарежьте тонкими пластинами и выложите поверх салата. Подавайте салат к столу сразу после приготовления.
Шаг 7
![Приятного аппетита!](https://img.povar.ru/mobile/9e/f1/3e/ab/salat_s_avokado_i_semgoi-768035.jpg)
Приятного аппетита!
Видео рецепт "Салат с авокадо и семгой"
![Видео рецепт Салат с авокадо и семгой](https://i.ytimg.com/vi/lq5jQj1OJio/hqdefault.jpg)
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
![Салат с семгой и крабовыми палочками](https://img.povar.ru/mobile/b7/6f/67/b3/salat_s_semgoi_i_krabovimi_palochkami-644244.jpg)
![Салат Мимоза без сливочного масла](https://img.povar.ru/mobile/34/1d/87/f2/salat_mimoza_bez_slivochnogo_masla-409294.jpg)
![Салат Легкость](https://img.povar.ru/mobile/1a/42/86/79/salat_legkost-244780.jpg)
![Семга под шубой](https://img.povar.ru/mobile/9a/93/87/54/semga_pod_shuboi-274310.jpg)
![Салат в тарталетках с семгой](https://img.povar.ru/mobile/50/38/05/72/salat_v_tartaletkah_s_semgoi-181650.jpg)