Простой салат на каждый день
10 мин
количество порций 6
Автор рецепта — Евдокия Антонова

Простой салат на каждый день

Приготовьте такой простой салат. Он довольно вкусный, без майонеза, полон овощей и клетчатки.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Шампиньоны 100 Грамм
  • Морковь 2 Штуки
  • Сыр твердый 150 Грамм
  • Сметана 100 Грамм
  • Соль и перец По вкусу
  • Растительное масло 20 Миллилитров
  • Зелень 1 Пучок
Количество порций

Калорийность

180 ккал

Калорийность

7 г

Белки

15 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Морковь очистить и натереть на терке.

Шаг 2

Шампиньоны нарезать произвольно.

Шаг 3

Натрите на терке твердый сыр.

Шаг 4

Измельчите зелень. Соедините в салатнике морковь, сыр и зелень.

Шаг 5

Шампиньоны обжарить на растительном масле до румяности. Добавьте их в салатник. Заправьте салат сметаной. Добавьте соль и перец. Подайте к столу.

Шаг 6

Вкусный салатик готов. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Простой салат на каждый день"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Простой салат на каждый день
Оценить рецепт
4.0, всего 10

Комментарии к рецепту

Юлия
09.03.2018 23:40
Отличный рецепт, салат нравится, буду еще готовить!

Похожие рецепты

 
×