Найти идеальный рецепт

Популярные запросы:

десерт завтрак пп питание ужин паста быстрые блюда

Постные макароны по-флотски

35 мин

1

Катерина

Постные макароны по-флотски

В этом рецепте я расскажу, как приготовить постные макароны по-флотски. Главное преимущество в том, что готовится все быстро и просто. Вместо мяса будем использовать соевый фарш.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Макароны 120 грамм
Соевый фарш 40 грамм
Мисо паста 1/2 ч. ложки
Соевый соус 3 ст. ложки
Чеснок 1/2 ч. ложки гранулированный
Перец черный 1/4 ч. ложки
Кориандр 1/4 ч. ложки
Лук 1/2 штуки

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты. Поставьте нагреваться кастрюлю с водой.

Подготовьте все ингредиенты. Поставьте нагреваться кастрюлю с водой.

Шаг 2

Разогрейте сковороду на среднем огне, обжарьте мелко нарезанный лук до мягкости.

Разогрейте сковороду на среднем огне, обжарьте мелко нарезанный лук до мягкости.

Шаг 3

Добавьте на сковороду соевый фарш и специи, перемешайте. Обжаривайте их до легкого золотистого цвета. Можно добавить ещё немного растительного масла.

Добавьте на сковороду соевый фарш и специи, перемешайте. Обжаривайте их до легкого золотистого цвета. Можно добавить ещё немного растительного масла.

Шаг 4

Затем добавьте соевый соус и мисо пасту, хорошо все перемешайте. Налейте в сковороду столько воды, чтобы соевый фарш полностью намок. Продолжайте обжаривать, пока не испарится лишняя жидкость.

Затем добавьте соевый соус и мисо пасту, хорошо все перемешайте. Налейте в сковороду столько воды, чтобы соевый фарш полностью намок. Продолжайте обжаривать, пока не испарится лишняя жидкость.

Шаг 5

Когда кастрюля с водой закипит, отварите макароны 10-12 минут.

Когда кастрюля с водой закипит, отварите макароны 10-12 минут.

Шаг 6

Соедините макароны и соевый фарш вместе, обжарьте ещё 5 минут.

Соедините макароны и соевый фарш вместе, обжарьте ещё 5 минут.

Шаг 7

Постные макароны по-флотски готовы, приятного аппетита!

Постные макароны по-флотски готовы, приятного аппетита!

Видео рецепт "Постные макароны по-флотски"

Видео рецепт Постные макароны по-флотски

Оценить рецепт

4.2 5

Gratefullalex

06.02.2025 21:15

Получилось очень вкусно! Благодарю.

Похожие рецепты

Диетические макароны по-флотски

Макароны Лук Масло растительное Паприка сушеная Кориандр Грудка куриная Соль

Макароны по-флотски — известное блюдо. Обычно готовится с тушенкой, чем жирнее мясо, тем быстрее можно накормить голодных моряков в море. А вот дома мы вполне можем приготовить это блюдо диетическим.

40 мин

5.0

297

Макароны по-флотски с морковью

Фарш мясной Макароны Чеснок Лук Морковь Соль Растительное масло Специи

Макароны по-флотски - простое, недорогое и вкусное блюдо. Рецепт появился примерно в 50е годы XX века и до сих пор оно одно из любимых в нашей стране.

30 мин

4.5

222

Макароны по-флотски с фаршем

Макароны Фарш Красное вино Растительное масло Чеснок Луковица Сладкий перец Помидор Соль Перец

Макароны по-флотски с фаршем — это отличная альтернатива знакомому и любимому многими блюду, если под рукой не оказалось настоящей и натуральной тушенки.

45 мин

5.0

184

Макароны по-флотски в пароварке

Макароны Фарш Зелень Растительное масло Репчатый лук Соль, перец

В поиске несложного, но очень вкусного блюда, предлагаем проверенный рецепт макарон по-флотски в пароварке. Это и сытно, и питательно, и полезно. Отличный вариант обеда либо ужина для вашей семьи.

40 мин

3.3

239

Макароны по-флотски со свиным фаршем

Макароны Фарш свиной Лук репчатый Масло растительное Соль Черный перец

Сытные макароны по-флотски со свиным фаршем можно приготовить к обеду или ужину для всей семьи. Блюдо получится вкусным и сытным! Берите рецепт на заметку!

20 мин

4.7

330

Макароны по-флотски с мясом

Макароны Свинина Масло сливочное Морковь Специи

Делюсь с вами рецептом приготовления макарон по-флотски с мясом. У меня после готовки холодца оставался жирный кусочек отварной свинины - и блюдо получилось просто отменное! Вкусно, быстро и просто!

1 ч.

4.7

298

Постные макароны с овощами

Макароны Растительное масло Чеснок Лук Морковь Помидор Перец сладкий Соль

Простое и сытное блюдо, которое можно подать как самостоятельно, так и в качестве гарнира. Берите рецепт на заметку!

30 мин

4.0

–

Макароны по-флотски в мультиварке

Фарш Макароны Лук Лечо Свежая зелень Соль, перец, приправы

Макароны по-флотски в мультиварке - одно из самых простых блюд, состоящее из двух основных ингредиентов - макарон и фарша. Приготовление этого блюда в мультиварке еще более удобное и простое.

40 мин

5.0

255

Спагетти по-флотски с фаршем

Фарш Карри Паприка Тмин Чеснок Спагетти Оливковое масло Луковица Соль

Перед каждой хозяйкой стоит задача накормить как следует, дать много энергии своим любимым. Сегодня я расскажу, как приготовить спагетти по-флотски с фаршем. Одно из самых питательных блюд.

1 ч.

5.0

216

Макароны по-флотски с курицей

Макароны Фарш куриный Чеснок Лук Соль и перец

Наверное, каждый из нас знает такое блюдо, как макароны по-флотски. Но сегодня я расскажу вам, как приготовить макароны по-флотски с курицей легко и просто. С таким блюдом справится каждый.

40 мин

4.8

209

Лапша по-флотски

Фарш мясной Лапша Масло растительное Луковица Помидоры Соль, перец

Настоящее блюдо смелых моряков. Обычно оно готовится из тушенки, но так как мы не на корабле, то используем фарш. Так лапша по-флотски получается еще вкуснее.

1 ч. 30 мин

4.3

–

Макароны по-флотски в мультиварке "Мулинекс"

Вода Куриный фарш Макароны Морковь Огурцы Яйца Зеленый лук Растительное масло Луковица Соль, перец

Не помню, когда и где впервые попробовал блюдо, но с уверенностью могу сказать, что оно одно из самых вкусных, сытных. Расскажу о рецепте, как приготовить макароны по-флотски в мультиварке "Мулинекс".

1 ч. 15 мин

5.0

180

×