40 мин

Постное печенье с сухофруктами

Хотелось бы поделиться с вами весьма интересным и простым вариантом, как приготовить постное печенье с сухофруктами. Полезно и вкусно — идеальный вариант выпечки для всей семьи.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Банан 2 штуки
Орехи 75 грамм кешью
Корица 1 щепотка
Соль 1 щепотка
Хлопья овсяные 200 грамм
Сухофрукты 100 грамм

Калорийность

282 ккал

Калорийность

5 г

Белки

11 г

Жиры

44 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Для начала включите духовку и оставьте ее разогреваться до 170 градусов.

Шаг 2

Подготовьте противень, застелив его пергаментом.

Шаг 3

Бананы очистите от кожуры и разомните в пюре. Лучше всего использовать мягкие и, может даже, уже начинающие чернеть бананы.

Шаг 4

Добавьте измельченные орехи и щепотку соли.

Шаг 5

Для аромата в данном случае добавлена корица, но вы можете взять ванилин, цедру цитрусовых, имбирь, например.

Шаг 6

Кстати, смешать все это можно в чаше блендера.

Шаг 7

Добавьте туда же овсяные хлопья.

Шаг 8

Сухофрукты предварительно можете промыть или запарить в горячей воде, а затем обсушить. Инжир или курагу, например, нужно нарезать.

Шаг 9

Соедините все ингредиенты и как следует перемешайте.

Шаг 10

Обратите внимание на то, что в данном случае постное печенье с сухофруктами в домашних условиях готовится без сахара. Но вы можете добавить его по вкусу.

Шаг 11

Из полученного теста сформируйте небольшие шарики, выложите их на противень.

Шаг 12

Отправьте в духовку и выпекайте минут 20.

Шаг 13

Перед подачей печеньки можно присыпать сахарной пудрой. Приятного чаепития!

Оценить рецепт

4.3 3

Похожие рецепты

Постное печенье с финиками

Мука Масло кокосовое Сахар Разрыхлитель Финики

Если вы считаете, что постная кухня скучная и невкусная, то этот рецепт полностью изменит ваше представление! Оно получается таким нежным, рассыпчатым и тает во рту, что перед ним невозможно устоять!

40 мин

–

4.2

514

Постное печенье с изюмом

Мука Морковь Сахар Изюм Растительное масло Разрыхлитель теста Соль

Вкуснейшее домашнее печенье, которое с удовольствием съедается как в пост, так и в обычные будни. Берите на заметку рецепт!

45 мин

–

4.0

–

Овсяное печенье "Здрава" с сухофруктами, орехами и ягодами

Овсяные хлопья Стакан фиников Грецкие орехи Тёплая вода Ароматное подсолнечное масло Сублимированные ягоды Сода Лимонный сок

Овсяное печенье без сахара, муки и яиц. Готовится легко. Печенье получается вкусное, но при этом полезное! Одна из любимых сладостей в нашей семье.

30 мин

–

4.2

–

Овсяное печенье с сухофруктами и орехами

Хлопья овсяные Сухофрукты Сахар коричневый Мука Масло сливочное Орехи Разрыхлитель Яйцо Специи

Сегодня я поделюсь с вами простым рецептом овсяного печенья с сухофруктами и орехами. Вообще этот рецепт очень популярен в Америке, однако и у нас он набирает популярность, ведь это вкусно и полезно!

1 ч.

–

3.8

418

Овсяное печенье с бананом и сухофруктами

Овсянка Орехи Тыквенные семечки Изюм Шоколад Сушеные ягоды Кокосовая стружка Банан

Здоровое питание может и должно быть вкусным, не стоит себе отказывать в сладком. Спешу поделиться одним из самых полезных рецептов десерта, как приготовить овсяное печенье с бананом и сухофруктами.

30 мин

–

5.0

–

Печенье с курагой и яблоком

Мука пшеничная Сахар Масло сливочное Яйцо Яблоко Курага

Легкое песочное печенье с курагой и яблоком. Наполнители придают особый вкус выпечке, добавляя кислинку и аромат. Печенье подойдет для домашнего чаепития и не забудьте включить рецепт в детское меню.

30 мин

–

5.0

–

Печенье "Уши Амана"

Курага Мука пшеничная Сахар Масло сливочное Молоко Сахарная пудра Разрыхлитель Яйца Соль

Это печенье традиционно пекут к еврейскому празднику Пурим. Нежное песочное тесто и вкусная начинка (она может быть любой) и неизменно треугольная форма — вот такое оно, вкуснейшее печенье! Готовим!

1 ч. 30 мин

–

4.4

357

Афганские печенья

Изюм Курага Сахар Мука Молоко Яйца

Рецепт приготовления афганского печенья с сухофруктами очень простой и доступный. Нет сомнений, - печенье понравится всем членам вашей семьи, а также сотрудникам, гостям, и всем, кого вы угостите!

30 мин

4.4

–

Постная выпечка с сухофруктами

Кипяток Пшеничная мука Изюм Курага Чернослив Грецкие орехи Оливковое масло Абрикосовое варенье Сахар Разрыхлитель Чай Корица Соль Сахар коричневый Пшеничные отруби

Оригинальный рецепт приготовления вкусного кекса с сухофруктами в пост пригодится и любителям вегетарианского питания. Очень вкусная и сладкая выпечка заменит вам и шоколадные конфеты, и сдобу.

1 ч.

–

5.0

333