Овсяное печенье с сухофруктами и орехами

Сегодня я поделюсь с вами простым рецептом овсяного печенья с сухофруктами и орехами. Вообще этот рецепт очень популярен в Америке, однако и у нас он набирает популярность, ведь это вкусно и полезно!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Сухофрукты 250 грамм
Орехи 100 грамм можно обойтись и без них, если их нет
Мука 150 грамм
Масло сливочное 100 грамм
Хлопья овсяные 300 грамм
Яйцо 1 штука крупное
Сахар коричневый 150 грамм
Специи По вкусу
Разрыхлитель 0.5 ч. ложки

Количество порций

Калорийность

418 ккал

Калорийность

6 г

Белки

17 г

Жиры

61 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

1. Измельчим и смешаем в кухонном комбайне или блендере орехи, муку, сахар, овсяные хлопья, разрыхлитель и специи. Потом добавим к этой смеси сухофрукты, но их уже не надо так сильно измельчать. Ну и потом - растопленное масло и яйцо.

Шаг 2

2. Если масса суховата - добавьте еще одно яйцо, если жидковата - добавьте еще больше хлопьев, орешков или сухофруктов. Из этой смеси лепим печенье, выкладываем его на противень.