Постная пицца с грибами
Давайте приготовим постную пиццу с грибами. Особенно она понравится тем, кто не ест продукты животного происхождения или соблюдает пост. Это простая пицца на дрожжевом тесте без яиц.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Тесто
- Мука пшеничная 150 грамм
- Дрожжи сухие быстродействующие 5 грамм
- Вода тёплая 90 мл
- Сахар 5 грамм
- Соль 3 грамма
- Масло растительное 15 мл
- Соус
- Томатная пассата 250 мл
- Масло растительное 15 мл
- Соль По вкусу
- Черный молотый перец 1/4 ч. ложки
- Начинка
- Грибы 300 грамм любые, у меня шиитаке, эринги, майтаке
- Лук репчатый 1/2 штуки
- Масло растительное для жарки 20 мл
- Соль По вкусу
- Черный молотый перец По вкусу
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
В теплой воде растворите дрожжи и сахар.
Шаг 3
Накройте пленкой, уберите в теплое место на 15 минут подняться.
Шаг 4
В глубокую миску просейте пшеничную муки и соль. Перемешайте.
Шаг 5
Влейте разведенные дрожжи и растительное масло.
Шаг 6
Хорошо перемешайте тесто в начале в миске, затем на рабочей поверхности. Если требуется — тесто слишком липкое, то подсыпайте муку.
Шаг 7
Скатайте тесто в шар. Накройте пленкой и уберите в теплое место на 1 час. В это время подготовьте начинку из грибов и соус.
Шаг 8
Готовое тесто должно подняться и увеличиться в два раза.
Шаг 9
Для соуса влейте томатную пассату в кастрюлю с толстым дном, добавьте растительное масло, соль и черный молотый перец. На медленном огне выпаривайте лишнюю жидкость, пока соус не уменьшится в 2-3 раза. Постоянно помешивайте, чтобы ничего не подгорало.
Шаг 10
Репчатый лук нарежьте полукольцами.
Шаг 11
Разогрейте сковороду с растительным маслом, обжарьте пару минут репчатый лук до прозрачности и легкого золотистого цвета. Переложите в тарелку.
Шаг 12
Подготовьте грибы, слегка промойте их под холодной водой и обсушите. Эригни нарежьте кружочками. На каждом кружке можно сделать надрезы крест-накрест. Шиитаке нарежьте пластинами, а майтаке разделите на небольшие отдельные кусочки.
Шаг 13
Отдельно обжарьте грибы на средне-высоком огне до испарения лишней жидкости. Грибы должны осесть, уменьшиться в размере, но не зажаривайте их до сухости и коричневого цвета, чтобы они дошли в духовке. В конце посолите и поперчите.
Шаг 14
Тесто раскатайте до желаемого диаметра, сформируйте бортики.
Шаг 15
Смажьте томатным соусом.
Шаг 16
Выложите репчатый лук и грибы. Выпекайте пиццу в заранее разогретой до 250 градусов духовке 12-15 минут.
Шаг 17
Постная пицца с грибами готова.
Шаг 18
Приятного вам аппетита!
Категории рецепта
Похожие рецепты