Плов в пароварке

Так много умной техники придумано для того, чтобы помогать нам на кухне, и пароварка - одно из лучших изобретений, поэтому сегодня мы приготовим на ужин вкуснейший плов, используя пароварку.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Свинина 500 Грамм
Рис 200 Грамм
Лук репчатый 1 Штука
Морковь 1 Штука
Масло растительное По вкусу
Соль По вкусу
Специи По вкусу

Количество порций

Калорийность

216 ккал

Калорийность

14 г

Белки

6 г

Жиры

19 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Мясо нарезаем на небольшие квадратики со стороной приблизительно 2-2,5 сантиметра.

Шаг 2

Теперь чистим и моем овощи. Лук нарезаем на небольшие кубики, а морковь трем на крупной терке.

Шаг 3

В сковороде разогреваем небольшое количество растительного масла и обжариваем на нем нарезанное мясо и овощи примерно 5-7 минут.

Шаг 4

Рис несколько раз промываем под холодной водой и затем высыпаем его в емкость пароварки для риса.

Шаг 5

Добавляем обжаренные овощи и мясо, вливаем 150 мл воды, солим и приправляем специями (я использовала черный молотый перец и куркуму). Крышку закрываем и готовим на пару в течение 55 минут. Вот и все! Теперь можем угощаться вкусненьким рисом. Приятного всем аппетита!

Оценить рецепт