Печень куриная, отварная
20 ч.
10

Печень куриная, отварная

Иногда хочется вкусить чего-то простого, нежного и сытного. Такая еда прекрасно подойдет тем, кто следит за своим здоровьем. Смотрите в моем рецепт, как приготовить печень куриную, отварную.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Лавровый лист 2 штуки
  • Репчатый лук 0,5 штуки
  • Печень куриная 500 грамм
  • Соль, специи По вкусу

Калорийность

119 ккал

Калорийность

4 г

Белки

20 г

Жиры

0 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Печень куриная отварная не такая легкая штука, как кажется на первых порах. Покупную куриную печень нужно перебрать, удалить(при его наличии) желчный пузырик, срезать лишние пленки.

Шаг 2

Промытую печень положите в сотейник или кастрюлю. Залейте водой.

Шаг 3

Добавьте соль в воду.

Шаг 4

Добавьте половинку луковицы, несколько листиков лаврушки.

Шаг 5

Варить печень необходимо в течение 15 минут на небольшом огне.

Оценить рецепт
4.5 42
RecipeEasy
17.12.2023 17:58
Если требуется именно сварить печень, то жду, когда закипит вода в кастрюле, кидаю лавровый лист, 3 горошка душистого перца, добавляю куриную печень и варю ровно 12 минут после закипания. Получается вкусной и неждой. Можно дополнить обжаренным луком с морковью и специями.
Anna.kudelina
20.04.2019 10:32
Блюда простое быстрое и самое главное ароматное, специфический запах печени, из-за которого многие ее не любят был очень слабым после приготовления и в салате вообще не чувствовался, только приятный вкус и аромат, рекомендую рецепт, я бы еще добавила пару горошин душистого перца и было бы идеально)
Полина Боровая
18.06.2018 20:20
тоже хороший вариант...
София
21.08.2017 16:20
не согласна с автором, куриную печень нужно опускать в кипяток, варить 15 минут
Anna.kudelina
20.04.2019 10:33
сделала точно по рецепту, ни чем не хуже, если опустить в кипяток, а возможно даже и лучше

Похожие рецепты

Салат с печенью куриной
Печень куриная отварная Картофель Морковь Лук репчатый Лук зеленый Майонез Горчица зернистая Солёный огурец Соль, перец
Сытный и калорийный салат с отварной печенью. Заправлен салат майонезом, можно заменить его сметаной или другим соусом.
30 мин
3.4
Салат с печенью куриной слоеный
Куриная печень отварная Майонез Масло растительное Яйцо Зелень Лук репчатый Солёный огурец Соль, перец черный
Вкусный и нежный салат с куриной печенью, собирается слоями, пропитывается и подается к столу охлажденным.
30 мин
4.4
174
×