Найти идеальный рецепт

Картофельное пюре с печенью
30 мин
2

Картофельное пюре с печенью

Вкусное и сытное второе блюдо — картофельное пюре с печенью, еще и очень полезное. Готовьте его из куриной печени — она более сладкая на вкус и не горчит, благодаря чему ее едят даже маленькие дети.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Картофель 700 грамм
  • Печень куриная 300 грамм
  • Молоко 100 мл
  • Масло сливочное 30 грамм
  • Лук репчатый 1 штука
  • Масло растительное 2 ст. ложки
  • Соль 0,5 ч. ложки

Калорийность

123 ккал

Калорийность

2 г

Белки

10 г

Жиры

10 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте указанные ингредиенты, картофель очистите от кожуры, промойте.

Шаг 2

Нарежьте корнеплоды ломтиками и высыпьте нарезку в кастрюлю. Влейте горячую воду, всыпьте 2 щепотки соли и отварите до мягкости, удалив пену.

Шаг 3

Пока картофель отваривается — обжарьте куриную печень. Очистите репчатый лук от кожуры, промойте и нарежьте мелким кубиком. Промойте куриную печень и слегка обсушите бумажным полотенцем. Влейте на сковороду растительное масло, прогрейте и добавьте луковую нарезку. Отпассеруйте до румяности.

Шаг 4

Выложите куриную печень и обжарьте на умеренном нагреве примерно 8-10 минут, время от времени переворачивая субпродукт на другую сторону.

Шаг 5

В самом конце обжаривания посолите печень по вкусу. Это нужно делать в конце, чтобы она осталась мягкой и нежной на вкус.

Шаг 6

С отваренного картофеля слейте жидкость.

Шаг 7

Обязательно прогрейте молоко любой жирности в микроволновке или в ковше, влейте в емкость с отварным картофелем и добавьте сливочное масло. Если нальете холодное молоко, то получите картофельное пюре серого цвета.

Шаг 8

Тщательно отпюрируйте все содержимое емкости до однородности специальным прессом.

Шаг 9

Выложите картофельное пюре на тарелку, добавьте обжаренную куриную печень и подайте блюдо к столу, созвав родных на обед или ужин.

Видео рецепт "Картофельное пюре с печенью"

Видео рецепт Картофельное пюре с печенью
Оценить рецепт
5.0 4

Похожие рецепты

×