Найти идеальный рецепт

Популярные запросы:

десерт завтрак пп питание ужин паста быстрые блюда

Паста из авокадо
25 мин
10

Паста из авокадо

Сытная и полезная, с оригинальным вкусом, паста из авокадо делается очень быстро. Отличное решение для того, чтобы быстро приготовить с ней бутерброды на завтрак или на случай, если нагрянули гости.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Авокадо 1 штука
  • Лимонный сок 2-3 ч. ложек
  • Отварное куриное филе 100 грамм
  • Майонез 1 ст. ложка по желанию
  • Чеснок 1-2 зубчиков по желанию
  • Соль 1-2 щепоток по вкусу

Калорийность

177 ккал

Калорийность

15 г

Белки

9 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Ставим отвариваться куриную грудку до готовности. Разрезаем авокадо пополам, удаляем косточку и аккуратно вынимаем мякоть. Очень удобно это делать ложкой.

Шаг 2

Выдавим сок из лимона и сразу же польем мякоть авокадо, чтобы не потемнела.

Шаг 3

Если вам попался спелый авокадо, мякоть можно легко помять вилкой. Если же авокадо твердоват, можно воспользоваться блендером.

Шаг 4

Отварное куриное филе мелко-мелко нарезаем.

Шаг 5

Добавляем к пюре из авокадо нарезанное куриное мясо, майонез. Добавляем пропущенный через чеснокодавку чеснок. Перемешиваем и солим по вкусу.

Шаг 6

Паста из авокадо готова. Для подачи гостям можно использовать оставшиеся корочки от плода, получится оригинально.

Видео рецепт "Паста из авокадо"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Паста из авокадо
Оценить рецепт
4.0 3
Добавить комментарий
Captcha
:sleep: :dry: :sad: :smile: :tongue: :laugh: :cool: :rolleyes: :ohmy: :wacko: :mellow: :mad: :wub: :blush: :excl: :biggrin: :blink: :happy: :wink: :huh: :angry: :ph34r: :unsure:
Пожалуйста, введите символы с картинки
Прикрепить фото
x
Alevigen
27.03.2023 18:05
Вкусняшка. Авокадо так есть не могла, а по этому рецепту умяла за раз

Похожие рецепты

Диетическая шоколадная паста из авокадо
Банан Мякоть авокадо Какао Мед Корица
Вы на диете, но очень хотите побаловать себя сладеньким? Недавно открыла для себя вот такую вкусняшку. Сегодня расскажу вам, как приготовить диетическую шоколадную пасту из авокадо. Отличный десерт!
10 мин
–
3.4
–
Паста с авокадо и помидорами
Спагетти Помидоры черри Греческий йогурт Базилик Авокадо Чесночный порошок Соль
Я, конечно, знала, что паста бывает разной, но этот вариант смог меня удивить. Никогда бы не подумала, что два главных продукта могут так удачно соединиться. Получилось свежо и необычно.
20 мин
–
5.0
204
Паста с авокадо
Паста Пармезан тертый Масло оливковое Сок лимона Чеснок Авокадо Соль
Это простое и в то же время невероятно вкусное блюдо, которое можно приготовить всего за 20 минут. Попробуйте обязательно такую потрясающую пасту с авокадо, я уверена, что она понравится вам.
20 мин
1
4.2
–
Паста с креветками и авокадо
Креветки Макароны Пармезан Оливковое масло Сливочное масло Сок лимона Чеснок Авокадо Соль и перец Зелень
Чудесное блюдо всего за каких-то 15-20 минут хочу предложить вам на заметку. Любите макароны? Тогда эта идея, как приготовить пасту с креветками и авокадо, вам обязательно понравится. Запоминайте!
20 мин
–
4.8
262
Намазка из авокадо для бутербродов
Творожный сыр Шпинат Сок лимонный Чеснок Авокадо Соль Черный молотый перец
Для бутербродов можно приготовить очень вкусную намазку из авокадо. У нее получается кремовая текстура и нежный сливочный вкус. Она хорошо сочетается с рыбой, жареным яйцом, и со свежими овощами.
10 мин
–
5.0
179
Паштет из авокадо
Творог Сахар коричневый Авокадо
Паштет из авокадо - отличная идея для завтрака или быстрого перекуса. Получается не только вкусным, но и полезным - ведь полезные свойства авокадо просто поражают своим разнообразием.
10 мин
–
4.0
160
Авокадо с лимоном
Масло оливковое Петрушка Лук зеленый Чеснок Авокадо Лимон Соль Черный молотый перец
Предлагаю простой рецепт намазки для бутербродов из авокадо с лимоном. Готовится она буквально за 5 минут. На вкус получается кремовой, сливочной, с пикантной цитрусовой кислинкой.
10 мин
1
5.0
225
Гуакамоле
Кинза измельченная Кумин Авокадо Лайм или лимон Перец халапеньо Помидор (сливовый) Лук синий Соль Перец черный свежемолотый
Гуакамоле - закуска из нежной мякоти авокадо, овощей и специй. Имеет консистенцию густого соуса или пасты. Это - блюдо мексиканской кухни, которое обычно подают с сухариками или хлебом на закуску.
15 мин
–
4.4
–
Хумус из авокадо и кинзы
Нут Оливковое масло Кинза Тахини паста Лимонный сок Соус "Табаско" Соль Авокадо Перец халапеньо
Хумус — идеальный дип для свежих овощей и лепёшек. Также он имеет множество вариаций. Так что вы легко подберёте любимый для себя вкус. Если вам нравится более лёгкий вариант, то этот рецепт для вас.
10 мин
–
5.0
–
Спагетти с "Песто" из авокадо
Спагетти Пармезан Оливковое масло Кинза Соль Перец Авокадо Халапеньо Лимон
Традиционный соус «Песто» принято готовить из базилика, кинзы или петрушки. Но это не единственные варианты. Расскажу вегетарианскую версию, как приготовить спагетти с «Песто» из авокадо.
12 мин
–
5.0
299
Соус с авокадо
Сок лайма Кинза Чеснок Авокадо Соль Черный молотый перец
Авокадо – продукт экзотический для нашей страны. Его можно купить в супермаркете, но многие остерегаются, потому как не знают, как и куда его применить. Рассказываю, как приготовить соус с авокадо.
15 мин
–
5.0
135
Паста с хеком и ломтиками авокадо
Филе хека Томатный соус Паста Мука Рубленый зеленый укроп Авокадо Соль Черный молотый перец Растительное масло для жарки
Рецепт приготовления пасты с хеком и ломтиками авокадо. Отличное сочетание пасты, рыбы и плодов авокадо.
40 мин
–
4.4
–

Пользовательское соглашение
Политика конфиденциальности
×