Паштет из авокадо
Паштет из авокадо - отличная идея для завтрака или быстрого перекуса. Получается не только вкусным, но и полезным - ведь полезные свойства авокадо просто поражают своим разнообразием.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Авокадо 1 Штука
- Творог 200 Грамм
- Сахар коричневый 1 Ст. ложка
Количество порций
Калорийность
160 ккал
Калорийность
3 г
Белки
17 г
Жиры
11 г
Углеводы
Шаг 1
С авокадо снимаем шкурку, достаем из него косточку.
Шаг 2
В чашу блендера загружаем очищенный авокадо, творог и сахар.
Шаг 3
Взбиваем до однородности.
Шаг 4
Готово!
Оценить рецепт
4.0
8
