Намазка из авокадо для бутербродов
Для бутербродов можно приготовить очень вкусную намазку из авокадо. У нее получается кремовая текстура и нежный сливочный вкус. Она хорошо сочетается с рыбой, жареным яйцом, и со свежими овощами.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Чеснок 1 Зубчик
- Шпинат 30 Грамм
- Авокадо 1 Штука
- Соль По вкусу
- Черный молотый перец По вкусу
- Творожный сыр 100 Грамм
- Сок лимонный 1 Чайная ложка
Количество порций
Калорийность
179 ккал
Калорийность
9 г
Белки
10 г
Жиры
6 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Авокадо очистите от кожуры и порежьте на кубики. Зубчик чеснока очистите от шелухи.
Шаг 3
Шпинат промойте и обсушите.
Шаг 4
Переложите в чашу блендера творожный сыр, авокадо и шпинат. Добавьте зубчик чеснока, лимонный сок, соль и черный молотый перец. Измельчите до однородности.
Шаг 5
Намазка из авокадо для бутербродов готова, приятного вам аппетита!
Видео рецепт "Намазка из авокадо для бутербродов"
Оценить рецепт
4.7,
всего
6
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
30 мин
Тарталетки с авокадо и крабовыми палочками
15 мин
Бутерброды с авокадо и чесноком
20 мин
Яичница в авокадо (в духовке)
30 мин
Вегетарианские спринг роллы
10 мин
Быстрый завтрак на скорую руку
20 мин
Яичница в авокадо
15 мин
Авокадо в панировке
15 мин
Закуска из авокадо и творога