Найти идеальный рецепт


Намазка из авокадо для бутербродов
10 мин
2

Намазка из авокадо для бутербродов

Для бутербродов можно приготовить очень вкусную намазку из авокадо. У нее получается кремовая текстура и нежный сливочный вкус. Она хорошо сочетается с рыбой, жареным яйцом, и со свежими овощами.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Чеснок 1 зубчик
  • Шпинат 30 грамм
  • Авокадо 1 штука
  • Соль По вкусу
  • Черный молотый перец По вкусу
  • Творожный сыр 100 грамм
  • Сок лимонный 1 ч. ложка

Калорийность

179 ккал

Калорийность

9 г

Белки

10 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Авокадо очистите от кожуры и порежьте на кубики. Зубчик чеснока очистите от шелухи.

Шаг 3

Шпинат промойте и обсушите.

Шаг 4

Переложите в чашу блендера творожный сыр, авокадо и шпинат. Добавьте зубчик чеснока, лимонный сок, соль и черный молотый перец. Измельчите до однородности.

Шаг 5

Намазка из авокадо для бутербродов готова, приятного вам аппетита!

Видео рецепт "Намазка из авокадо для бутербродов"

Видео рецепт Намазка из авокадо для бутербродов
Оценить рецепт
5.0 9
Добавить комментарий
Captcha
:angry: :ph34r: :unsure: :mad: :biggrin: :wub: :blink: :ohmy: :dry: :sleep: :huh: :mellow: :wink: :blush: :happy: :laugh: :smile: :tongue: :sad: :rolleyes: :wacko: :cool: :excl:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты

×