Овсяноблин с яблоком
20 мин
количество порций 1
Автор рецепта — Kamenevaa

Овсяноблин с яблоком

Овсяноблин с яблоком - прекрасный вариант сытного завтрака или перекуса. Подойдет для всех членов семьи, как взрослым, так и деткам.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овсяные хлопья 50 Грамм
  • Молоко 70 Миллилитров
  • Яйца куриные 1 Штука
  • Яблоко 1 Штука
  • Сахар По вкусу
  • Масло растительное 1 Ст. ложка
Количество порций

Калорийность

169 ккал

Калорийность

5 г

Белки

9 г

Жиры

17 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

В миску вбейте куриное яйцо и добавьте овсяные хлопья.

Шаг 3

Следом влейте в миску молоко и добавьте сахар по вкусу. Перемешайте все и оставьте на пару минут.

Шаг 4

Прогрейте сковороду, смажьте слегка маслом. Влейте в сковороду приготовленное тесто и жарьте блин с обеих сторон по несколько минут.

Шаг 5

Яблоко нарежьте дольками и выложите на край блина.

Шаг 6

Заверните овсяноблин пополам и подавайте к столу.

Шаг 7

Приятного вам аппетита!

Видео рецепт "Овсяноблин с яблоком"

Видео рецепт Овсяноблин с яблоком
Оценить рецепт
5.0, всего 4

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×