Овощной салат с кукурузой
В холодную пору так и хочется раскрасить блюда яркими красками, почему бы не сделать это с помощью овощей? Предлагаю приготовить этот вкусный и яркий салат!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Салат листовой 1 пучков
- Редис 1 пучков
- Огурец 1-2 штуки
- Кукуруза 200 грамм
- Укроп 1 пучков
- Майонез По вкусу
Калорийность
45 ккал
Калорийность
2 г
Белки
1 г
Жиры
9 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Листовой салат крупно нарежьте или просто порвите руками. Добавьте к нему тонко нарезанный редис.
Шаг 2
Добавьте нарезанные огурцы.
Шаг 3
А также измельченный укроп и кукурузу. Заправьте салат майонезом и подавайте к столу.
Шаг 4
Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
2
Похожие рецепты
Постный салат с кукурузой
Редис
Огурец
Помидоры черри
Кукуруза консервированная
Лук зеленый
Масло растительное
Укроп
Соль
Простой и быстрый салат из сезонных овощей в компании с кукурузой станет прекрасным дополнением к любому обеду. К тому же это прекрасный вариант для поста. Берите рецепт на вооружение!
Овощной салат с кукурузными початками
Оливковое масло
Орегано сухой или приправа для овощей
Цукини
Кабачок
Болгарский перец
Сладкий перец
Кукуруза
Соль
Черный молотый перец
Без овощного салата не обходится ни один день нашего семейного меню. Я постоянно ищу рецепты, которые бы разнообразили рацион и добавили новых вкусовых ощущений. Смотрите интересный вариант салата!
Салат с кукурузой и помидорами
Бурый рис
Томаты
Фета
Шпинат
Базилик
Масло оливковое
Уксус белый винный
Огурец
Кукуруза
Лимон
Специи
Лук
Расскажу вам, как приготовить салат с кукурузой и помидорами, вкусный и интересный! Это настоящий супер-фуд, который одинаково сильно понравится и спортсменам, и девушкам на диете, и гурманам!
Салат из кукурузы, цукини и помидоров
Помидоры черри
Винный уксус
Оливковое масло
Сок лимона
Мед
Кукуруза
Цукини
Базилик
Соль и перец
Свежие овощи обязательно должны присутствовать в меню. Чтобы еда была не только полезной, но и вкусной, рекомендую этот классный вариант, как приготовить салат из кукурузы, цукини и помидоров.
Cалат капустный с кукурузой
Капуста
Сыр
Чеснок
Оливковое масло
Кукуруза
Петрушка
Цедра лимона
Соль
Перец
Быстро и вкусно перекусить можно, приготовив салат капустный с кукурузой в домашних условиях. Очень аппетитно и просто - не блюдо, а настоящая находка!
Быстрый овощной салат
Помидоры черри
Авокадо
Кукуруза
Сладкий перец
Лайм
Соль, перец, зелень
Летом очень просто придумать салатик всего за несколько минут, достаточно использовать свежие овощи:) Одни из вариантов отличного вкусового сочетания я как раз хочу вам предложить на заметку.
Кукурузный салат с помидорами и капустой
Кукуруза
Пекинская капуста
Помидоры
Яйцо
Майонез
Приготовьте на ужин такой вкусный и яркий салат из овощей! А добавление в салат кукурузы придаст изысканную изюминку. Попробуйте, будет вкусно!
Салат с кукурузой, сыром, помидорами
Помидор
Кукуруза консервированная
Сыр тертый
Майонез
Сметана
Чеснок
Соль
Перец черный молотый
Если нужно быстро "сообразить" вкусный салатик к ужину, то обязательно воспользуйтесь этим рецептом. Салат с кукурузой и помидорами — простой в приготовлении, сочный, яркий и очень аппетитный!
Салат из сладкой кукурузы
Кукуруза вареная или консервированная
Мягкий сыр
Оливковое масло
Сметана
Йогурт без добавок
Укроп
Петрушка
Винный уксус
Чеснок
Лук репчатый
Лук-шалот
Красный болгарский перец
Огурец
Соль
Перец
Оригинальный и вкусный салат из сладкой кукурузы идеально подойдет для легкого ужина или праздничного стола. Свежие овощи с пикантной заправкой можно подать как основное блюдо или гарнир к мясу.
Салат с огурцом и кукурузой
Кукуруза консервированная
Огурец свежий
Яйца
Майонез
Соль, перец черный
Зелень
Легкий дамский салатик, которым можно заправить сметанной заправкой или низкокалорийным майонезом. Свежий и сочный, не оставляющий тяжести в желудке.
Капустный салат с морковью и кукурузой
Капуста
Кукуруза
Растительное масло
Лимонный сок
Укроп
Морковь
Красный лук
Соль
Сахар
Не смотря на легкость приготовления, этот салат получается необыкновенно вкусным, ярким и сочным. А еще он отлично подходит для постящихся. Уверяю вас, от порции такого салатика не откажется никто.