Отбивные из курицы в духовке
Отбивные из курицы в духовке - прекрасное, полезное блюдо, которое готовится само по себе. Заготовку можно заранее поставить в духовку и включить за полчаса до подачи на стол. Отбивные - это вкусно!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Куриное филе 600 Грамм
- Соль 1 По вкусу
- Перец 1 По вкусу
- Масло оливковое 2 Ст. ложки
- Картофель 1 Килограмм
Количество порций
Калорийность
159 ккал
Калорийность
2 г
Белки
26 г
Жиры
0 г
Углеводы
Шаг 1
Куриное филе помыть, обсушить.
Шаг 2
Кусочки слегка отбить.
Шаг 3
Молодой картофель помыть и почистить.
Шаг 4
Картофель и филе посолить, смазать маслом, уложить на противень. Запекать при 180 градусах 30-35 минут.
Шаг 5
Приятного аппетита!
Видео рецепт "Отбивные из курицы в духовке"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
3.8,
всего
15
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
2 ч. 0 мин
Курица, фаршированная рисом и сухофруктами
1 ч. 0 мин
Куриная грудка со специями в духовке
1 ч. 0 мин
Куриные крылышки в кисло-сладком соусе
1 ч. 0 мин
Нежные куриные шарики в сливочном соусе
9 ч. 0 мин
Маринованная курица
1 ч. 0 мин
Куриные крылышки "Баффало"
1 ч. 0 мин
Курица целиком в духовке с овощами
1 ч. 0 мин
Курица по-провански