Омлетные роллы с зеленью и крабовыми палочками
Это самый простой рецепт омлета, который я знаю. Если обойтись без добавок, то понадобится всего 2 составляющих: сливочное масло и яйца. Прекрасно подать такой омлет на завтрак или как закуску!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Яйцо куриное 4 Штуки
- Масло сливочное 50 Грамм
- Крабовые палочки 40 Грамм
- Сыр тертый 50 Грамм
- Укроп 4 Штуки
- Соль По вкусу
Количество порций
Калорийность
260 ккал
Калорийность
12 г
Белки
22 г
Жиры
2 г
Углеводы
Шаг 1
1. Укроп помойте и нарежьте.
Шаг 2
2. Крабовые палочки нарежьте, смешайте с укропом и тертым сыром.
Шаг 3
3. В сковороде растопите сливочное масло.
Шаг 4
4. Пока топится масло, яйца взбейте вилкой, посолите.
Шаг 5
5. Растопленное масло горячим влейте в яйца, не прекращая помешивать вилкой.
Шаг 6
6. Полученную смесь вылейте в сковороду, в которой топилось масло.
Шаг 7
7. Как только омлет слегка "схватится", посыпьте сверху крабовой смесью и доведите до готовности.
Шаг 8
8. Готовый омлет горячим сверните в рулет прямо в сковороде.
Шаг 9
9. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
2
