Найти идеальный рецепт

Рулет с крабовыми палочками в лаваше
1 ч. 15 мин
8

Рулет с крабовыми палочками в лаваше

Ролл из лаваша с начинками из морепродуктов, овощей, мяса и прочее – это отличная закуска. Подают ее холодной или теплой, по желанию. Расскажу, как приготовить рулет с крабовыми палочками в лаваше.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Огурец 1 штука
  • Листья салата 0,5 пучка
  • Яйца отварные 2 штуки
  • Крабовые палочки 240 грамм
  • Майонез 3 ст. ложки
  • Лаваш тонкий 1 штука

Калорийность

160 ккал

Калорийность

12 г

Белки

4 г

Жиры

9 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Листья салата вымойте, удалите кочан и разберите листья. Огурец вымойте и разрежьте тонкими пластинками.

Шаг 2

Разверните каждую крабовую палочку, очистите и мелко нарежьте отварные яйца.

Шаг 3

Разложите лаваш, смажьте его майонезом, выложите сперва салатные листья, затем — огурцы, яйца и крабовые палочки.

Шаг 4

Сверните лаваш в плотный рулет и оберните в пищевую пленку или фольгу. Отправьте его на 1 час в холодильник.

Шаг 5

Разрежьте лаваш на кусочки и аккуратно выложите на тарелку, подавайте закуску холодной.

Оценить рецепт
5.0 2

Похожие рецепты

×