Рулет с крабовыми палочками в лаваше
Ролл из лаваша с начинками из морепродуктов, овощей, мяса и прочее – это отличная закуска. Подают ее холодной или теплой, по желанию. Расскажу, как приготовить рулет с крабовыми палочками в лаваше.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Лаваш тонкий 1 Штука
- Майонез 3 Ст. ложки
- Листья салата 0,5 Пучка
- Крабовые палочки 240 Грамм
- Яйца отварные 2 Штуки
- Огурец 1 Штука
Количество порций
Калорийность
160 ккал
Калорийность
12 г
Белки
4 г
Жиры
9 г
Углеводы
Шаг 1
Листья салата вымойте, удалите кочан и разберите листья. Огурец вымойте и разрежьте тонкими пластинками.
Шаг 2
Разверните каждую крабовую палочку, очистите и мелко нарежьте отварные яйца.
Шаг 3
Разложите лаваш, смажьте его майонезом, выложите сперва салатные листья, затем — огурцы, яйца и крабовые палочки.
Шаг 4
Сверните лаваш в плотный рулет и оберните в пищевую пленку или фольгу. Отправьте его на 1 час в холодильник.
Шаг 5
Разрежьте лаваш на кусочки и аккуратно выложите на тарелку, подавайте закуску холодной.
Оценить рецепт
5.0
2
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
![Рулет с потрошками](https://img.povar.ru/mobile/92/26/1f/c8/rulet_s_potroshkami-547987.jpg)
![Лаваш с начинкой из крабовых палочек](https://img.povar.ru/mobile/a3/c4/7e/ff/lavash_s_nachinkoi_iz_krabovih_palochek-438328.png)
![Рулет из лаваша с сыром, ветчиной и морковкой](https://img.povar.ru/mobile/b5/c3/8f/04/rulet_iz_lavasha_s_sirom_vetchinoi_i_morkovkoi-370231.jpg)
![Вкусный домашний бутерброд (шаурма по-домашнему)](https://img.povar.ru/mobile/d7/c9/04/e4/vkusnii_domashnii_buterbrod_shaurma_po-domashnemu-360301.jpg)
![Буритос](https://img.povar.ru/mobile/d5/3e/8b/23/buritos-334779.jpg)