Салат в лаваше с крабовыми палочками и кукурузой
30 мин
количество порций 3
Автор рецепта — Даша Петрова

Салат в лаваше с крабовыми палочками и кукурузой

Хочу вам предложить очень простой рецепт салата в лаваше с крабовыми палочками и кукурузой. Получается отличная закуска, которая всем нравится! При чем и просто, и сытно, и недорого - отличный рецепт!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Лаваш 1 Штука
  • Сырок плавленый 1 Штука
  • Яйцо 1 Штука
  • Крабовые палочки 100 Грамм
  • Кукуруза консервированная 100 Грамм
  • Зелень По вкусу
  • Специи По вкусу
  • Майонез По вкусу
Количество порций

Калорийность

96 ккал

Калорийность

5 г

Белки

4 г

Жиры

11 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

1. Яйцо отварим и остудим. Трем на мелкой терке яйцо и плавленый сырок, перемешаем вместе с майонезом. Специи - по вкусу. Должна получится кашица.

Шаг 2

2. Размазываем эту массу по лавашу. Дальше - мелко режем крабовые палочки и зелень.

Шаг 3

3. Я выкладываю поверх крабовых палочек слой листьев салата, а уже потом посыпаю измельченным укропом и кукурузой.

Шаг 4

4. Заворачиваем лаваш в рулет, даем пропитаться, а потом нарезаем и подаем!

Видео рецепт "Салат в лаваше с крабовыми палочками и кукурузой"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Салат в лаваше с крабовыми палочками и кукурузой
Оценить рецепт
4.3, всего 10

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×