Найти идеальный рецепт

Омлет с болгарским перцем
30 мин
4

Омлет с болгарским перцем

Омлет с болгарским перцем нам регулярно подавали на завтрак в одном санатории, вернее он всегда был на шведском столе. Рада, что попробовала его в один из первых дней! Теперь часто делаю его дома.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Яйца 6 грамм
  • Перец 1 штука
  • Помидор 4 штуки
  • Зеленый лук 1 штука пучок
  • Масло растительное 2 ст. ложки
  • Соль 1 по вкусу
  • Перец 1 по вкусу

Калорийность

76 ккал

Калорийность

0 г

Белки

7 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

С помидор снять кожицу и порезать брусочками.

Шаг 2

Помидоры обжарить на разогретом масле.

Шаг 3

Перец очистить от семян.

Шаг 4

порезать перец мелкими кусочками.

Шаг 5

Добавить перец к помидорам и потушить минут 5-7.

Шаг 6

Добавить мелко нарезанный зеленый лук.

Шаг 7

Яйца взбить с солью и перцем.

Шаг 8

Яйца влить к овощам и поставить запекать в духовку при 180 градусах.

Шаг 9

Омлет готов! Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 3
Владислав Погосян
15.09.2021 15:09
Духовке кранты, буду пробовать тоже самое, только без неё)

Похожие рецепты

Фритата с картофелем и сладким перцем
Картофель Оливковое масло Свежий розмарин Яйца Репчатый лук Соль и молотый перец Красный перец
Рецепт приготовления испанского омлета с картофелем, луком и болгарским перцем.
40 мин
3.8
113
Омлетный рулет со шпинатом, зеленью и сладким перчиком
Шпинат Сыр твердый (со сливочным вкусом) Сливки Крахмал Желтки Перец болгарский сладкий Петрушка, укроп Соль, перец
Оригинальный, питательный, вкусный рулетик из омлета с впеченными в него кусочками шпината, душистых травок и сладкого перчика.
30 мин
5.0
×