5 мин

Миндальный смузи

Сегодня я поделюсь своим любимым рецептом миндального смузи. Миндальное молоко — идеальная основа для сладких коктейлей. Отличная идея для завтрака!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Ежевика 50-70 грамм
Груша 1 штука
Сироп топинамбура По вкусу
Миндальное молоко 1 стакан

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Грушу помойте, удалите сердцевину и нарежьте на кубики.

Шаг 3

Измельчите все ингредиенты в блендере до однородного состояния.

Шаг 4

Миндальный смузи готов, приятного аппетита!

Оценить рецепт

5.0 4

Похожие рецепты

Полезные смузи для похудения

Тыквенное пюре Миндальное молоко Банан Лед Специи

Все больше людей интересуются здоровым питанием, спортом, а особо актуальная сейчас тема – это похудание. Расскажу о вкусном и простом рецепте приготовления полезного смузи для похудения.

10 мин

–

4.3

–

Смузи от Джейми Оливера

Миндальное молоко Замороженные ягоды Йогурт натуральный Хлопья овсяные Семечки Банан

Готовим смузи по рецепту Джейми Оливера. Это настоящий энергетический коктейль, который полноценно сможет заменить вам завтрак.

5 мин

–

5.0

Смузи из клубники и консервированного ананаса

Молоко миндальное Ананас консервированный Клубника замороженная Банан

Готовим смузи на миндальном молоке с клубникой и ананасом. Такое сочетание создает какой-то особый тропический вкус. Получается очень вкусно! Такой смузи подойдет в качестве легкого перекуса.

40 мин

–

4.8

–

Смузи боул

Овсяное молоко Манго Мюсли Шпинат Семена льна Ягодное ассорти Миндальные лепестки Банан

Смузи боул - это все тот же густой коктейль из фруктов и ягод, только не в стакане, а глубокой миске. Его не пьют, а едят ложкой. Сверху такой смузи украшают различными топпингами из орехов, ягод и фруктов. Предлагаю рецепт не только красивого смузи боула, но ещё и полезного. В нем содержится дневная порция зелени, полезные ненасыщенные жиры, а также антиоксиданты.

8 ч.

5.0

–

Ореховый смузи

Молоко миндальное Паста из кешью Какао-порошок Банан Корица

Готовим ореховый смузи на основе пасты из кешью. На вкус он получается, как молочный коктейль с мороженым, густой, нежный по консистенции.

35 мин

–

5.0

–

Смузи из апельсина и манго

Манго Лед кубиками Ананасовый сок Греческий йогурт Мед Апельсин

Уже и дня не могу представить без моего любимого смузи! С утра он дарит кучу витаминов и заряд энергии на долгое время. Мои дети тоже любят этот волшебный напиток. Решила попробовать новую вариацию.

5 мин

–

5.0

–

Летний напиток Смузи

Сельдерей Апельсин Манго Маракуйя

Рецепт приготовления экзотического летнего напитка smoothie. Утоляет жажду и невероятно вкусный.

15 мин

–

4.5

Медовый смузи

Йогурт питьевой Мед цветочный Корица молотая

Медовый смузи можно подать как на завтрак, так и в качестве перекуса. Готовится он из меда любого сорта и йогурта, кефира или ряженки любой жирности. По желанию вы можете добавить различные фрукты.

5 мин

–

5.0

115

Банановый настой с корицей

Вода горячая Сахар Банан Корица

Ароматный банановый настой — идеальный напиток перед сном. Он успокаивает, насыщает и снимает напряжение. Готовится настой за считанные минуты при наличии всего лишь нескольких ингредиентов.

10 мин

–

4.3

Смузи для здоровья

Кефир Мед цветочный Шпинат Яблоко Сельдерей стеблевой

Тем, кто придерживается правильного питания или какой-нибудь диеты, обязательно понравится смузи для здоровья. Яркий цвет напитку придает шпинат, а вкус — яблоко, стеблевой сельдерей и цветочный мед.

10 мин

–

3.7

Апельсиновый напиток "Оранжад"

Вода Апельсин Лимон Сахар

Легкий и освежающий напиток из апельсинов и лимона "Оранжад" можно приготовить в домашних условиях. Вкусный, ароматный и полезный, он хорош в любое время года, но особенно в летнюю жару.

30 мин

–

5.0

Смузи со льдом

Черника Ананасовый сок Малина или ежевика Мед Корень имбиря Банан Лед

Уже мало кто не знает такого прекрасного напитка как смузи. Смузи, он же смуси, прекрасно утоляет жажду, а также является очень питательным. Сегодня я расскажу вам, как приготовить смузи со льдом.

5 мин

–

4.7

–