Найти идеальный рецепт

Майонез из авокадо
5 мин
2

Майонез из авокадо

Майонез из авокадо — полезная альтернатива популярного соуса. Приготовление займет 5 минут, а получается фантастически вкусно! В авокадо содержатся только полезные жиры, и он придает сливочный вкус.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Авокадо 1 штука
  • Лимон 1/2 штуки
  • Соль По вкусу
  • Масло оливковое 2-3 ст. ложек
  • Горчица 1/2 ч. ложки
  • Чеснок 1 зубчик по желанию

Калорийность

268 ккал

Калорийность

1 г

Белки

27 г

Жиры

7 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Очистите авокадо от кожуры, нарежьте кубиками.

Шаг 3

Из лимона выжмите сок.

Шаг 4

Сложите все ингредиенты в отдельную емкость.

Шаг 5

Измельчите в блендере до однородной консистенции.

Шаг 6

Майонез из авокадо готов, приятного аппетита!

Видео рецепт "Майонез из авокадо"

Видео рецепт Майонез из авокадо
Оценить рецепт
4.6 38

Похожие рецепты

×