Люля из говядины в духовке
40 мин
4

Люля из говядины в духовке

Люля-кебаб является очень интересным блюдом. Так что если обычные котлеты вам надоели, предлагаю вам приготовить люля из говядины в духовке в домашних условиях! Очень оригинально, вкусно и сочно!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Говядина 600 грамм
  • Лук 300 грамм
  • Чеснок 4 зубчика
  • Лимонный сок 2 ст. ложки
  • Кориандр 2 ч. ложки
  • Зелень По вкусу
  • Специи По вкусу

Калорийность

176 ккал

Калорийность

10 г

Белки

17 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Говядину пропускаем через мясорубку с чесноком, луком, кориандром и специями. Добавим лимонный сок и зелень. Перемешаем до однородности, при необходимости еще солим. Формируем подобие котлет, и нанизываем на шпажки. Кладем на противень.

Шаг 2

2. Заворачиваем каждый люля-кебаб в фольгу. Отправим в прогретую духовку на 30-40 минут.

Шаг 3

3. И вот такая красота получается! Рекомендую подавать вместе со свежими овощами и зеленью!

Видео рецепт "Люля из говядины в духовке"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Люля из говядины в духовке
Оценить рецепт
5.0 3

Похожие рецепты

×