Ленивая каша в банке
Рецепт для тех, кто решил питаться правильно. Легкое и питательное блюдо, которое к тому же и полезное, ведь кашу мы варить не будем, значит сохраним полезные вещества, которые разрушаются при варке.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Апельсин 1 штука
- Молоко 2,5 стакана
- Овсяные хлопья 1 стакан
- Мед 3 ч. ложки
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
В баночки с широким горлышком - чтобы ложка не застревала - насыпаем овсяные хлопья. Полезнее брать хлопья не быстрого приготовления.
Шаг 2
Заливаем хлопья молоком, закрываем баночку крышкой и как следует встряхиваем её.
Шаг 3
Добавляем в каждую баночку по ложечке меда или варенья, перемешиваем.
Шаг 4
Апельсин очищаем, а дольки нарезаем на кусочки.
Шаг 5
Добавляем апельсин в каждую баночку, закрываем крышкой и ставим в холодильник на ночь. Утром едим холодной или слегка подогретой в микроволновке.
Оценить рецепт
5.0
1
Похожие рецепты
Овсянка в банке (с какао)
Какао-порошок
Молоко
Натуральный йогурт
Овсяные хлопья
Мед
Банан
Шоколадная крошка
Всем привет! Рецепт этого завтрака понравится тем, кто не располагает большим количеством времени с утра. Сегодня расскажу, как приготовить овсянку в банке с какао. Приступаем к приготовлению.
Каша овсяная с семенами чиа
Вода
Молоко
Геркулес хлопья
Ягоды
Кленовый сироп
Миндальная паста
Семена чиа
Абрикос
Орехи измельченные
Соль
Сахар
Овсяная каша — отличный вариант для завтрака, особенно если дополнить ее полезными семенами чиа! Готовится она за 10 минут. Берите на заметку рецепт!
Овсянка в банке с отрубями и фруктами
Молоко
Натуральный йогурт
Овсяные хлопья
Овсяные отруби
Мед
Семена чиа или мак
Фрукты и ягоды
Нет времени утром стоять у плиты, а хочется плотно и полезно позавтракать? Тогда обязательно присмотритесь к этому рецепту. Просто, вкусно, а главное - всегда разнообразно, благодаря ягодам и фруктам.
Ленивая овсянка
Молоко
Овсяные хлопья
Натуральный йогурт
Мед
Ягоды и фрукты
Нет времени заниматься завтраком по утрам? Тогда этот простой рецепт ленивой овсянки будет как нельзя кстати. Минимум хлопот — и полезный, сытный и очень вкусный завтрак у вас под рукой.
Овсяная каша с сухофруктами
Молоко
Крупа овсяная
Изюм
Курага
Масло сливочное
Сахар
В этом рецепте вы узнаете, как приготовить овсяную кашу с сухофруктами. Приготовление не займет много времени. Такое блюдо отлично подходит для завтрака и дарит силы на весь день. Удачной готовки!
Перловка с соусом
Молоко
Перловая каша
Сало
Мука
Картошка
Лук
Соль, перец
Перловка с соусом - рецепт, который может заставить пересмотреть ваше отношение к этой каше. Приготовленная по этому рецепту перловка - не просто вкусный гарнир, а полноценное самостоятельное блюдо.