Куриный салат с яблоком и огурцом
Салат с яблоками и курицей станет прекрасным блюдом не только для гурманов, но и для тех, кто ратует за здоровое питание. Попробуйте приготовить куриный салат с яблоком и огурцом таким образом.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Куриное филе 500 Грамм
- Огурцы свежие 4-6 Штук
- Яблоки 2 Штуки
- Маслины 200 Грамм
- Майонез 1 Ст. ложка
- Сметана 1 Ст. ложка
- Соль По вкусу
- Перец молотый По вкусу
Количество порций
Калорийность
76 ккал
Калорийность
3 г
Белки
7 г
Жиры
4 г
Углеводы
Шаг 1
1. Подготовьте все ингредиенты для салата.
Шаг 2
2. Нарежьте маслины пополам, ссыпьте их в глубокую миску.
Шаг 3
3. Промойте и порежьте огурцы. Добавьте их к маслинам.
Шаг 4
4. Яблоки тоже нарежьте небольшими кубиками и добавьте в миску.
Шаг 5
5. Добавьте сметану и майонез по вкусу. Готовый салат приправьте солью и перцем.
Оценить рецепт
4.3
3
Комментарии к рецепту
Anna Shcherbakova
03.10.2020 22:56
с йогуртом
