Куриный салат с яблоком и огурцом
20 мин
количество порций 2
Автор рецепта — Ира Cамохина

Куриный салат с яблоком и огурцом

Салат с яблоками и курицей станет прекрасным блюдом не только для гурманов, но и для тех, кто ратует за здоровое питание. Попробуйте приготовить куриный салат с яблоком и огурцом таким образом.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Куриное филе 500 Грамм
  • Огурцы свежие 4-6 Штук
  • Яблоки 2 Штуки
  • Маслины 200 Грамм
  • Майонез 1 Ст. ложка
  • Сметана 1 Ст. ложка
  • Соль По вкусу
  • Перец молотый По вкусу
Количество порций

Калорийность

76 ккал

Калорийность

3 г

Белки

7 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

1. Подготовьте все ингредиенты для салата.

Шаг 2

2. Нарежьте маслины пополам, ссыпьте их в глубокую миску.

Шаг 3

3. Промойте и порежьте огурцы. Добавьте их к маслинам.

Шаг 4

4. Яблоки тоже нарежьте небольшими кубиками и добавьте в миску.

Шаг 5

5. Добавьте сметану и майонез по вкусу. Готовый салат приправьте солью и перцем.

Оценить рецепт
4.3, всего 3

Комментарии к рецепту

Anna Shcherbakova
03.10.2020 22:56
с йогуртом

Похожие рецепты

 
×