Куриные шарики в сливочном соусе с зеленым горошком
45 мин
6

Куриные шарики в сливочном соусе с зеленым горошком

Блюдо, которое я хочу показать, несложное и при этом очень аппетитное. Если вам как раз не хватает разнообразия в ежедневном меню, если хочется побаловать семью или себя чем-то новеньким, запоминайте!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Куриное филе 400 грамм
  • Луковица 1 штука небольшая
  • Чеснок 2-4 зубчиков
  • Сыр 50 грамм
  • Яйцо 1 штука
  • Соль, специи, зелень По вкусу
  • Зеленый горошек 200 грамм
  • Сливки 200 мл
  • Оливковое масло 1 ст. ложка

Калорийность

128 ккал

Калорийность

6 г

Белки

13 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Пропустите через мясорубку куриное филе.

Шаг 2

2. Измельчите лук, пару зубчиков чеснока, зелень.

Шаг 3

3. Соедините все в глубокой мисочке, добавьте тертый сыр, вбейте яйцо. Посолите, поперчите по вкусу и тщательно перемешайте.

Шаг 4

4. Сформируйте небольшие шарики, выложите их на противень, застеленный пергаментом. Отправьте в разогретую до 200 градусов духовку минут на 20-25.

Шаг 5

5. Минут за 5 до конца запекания разогрейте оливковое масло на сковороде и выложите горошек. Добавьте пропущенный через пресс чеснок, обжаривайте несколько минут.

Шаг 6

6. Влейте сливки, добавьте соль и специи. Доведите до кипения.

Шаг 7

7. Выложите на сковороду куриные шарики, томите 2 минутки, а после снимите с огня. Все, можно подавать к столу, дополнив гарниром. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 2

Похожие рецепты

Куриные фрикадельки-гриль
Фарш Кабачок Лук Сыр Яйцо Зелень Специи
Нежные, но очень вкусные куриные фрикадельки придутся по душе любителям легких мясных блюд. Посмотрите рецепт куриных фрикаделек-гриль и принимайтесь за готовку!
1 ч. 20 мин
–
2.7
79
Куриные тефтели в сливочном соусе
Фарш куриный Молоко Хлеб белый Укроп Мука Масло сливочное Лук Соль
Вашему вниманию рецепт приготовления куриных тефтелей в сливочном соусе, - на диво сочные, нежные и вкусные, а к тому же еще и малокалорийные и экономные. Словом, оригинально и универсально - советую!
40 мин
–
3.7
–
Куриные фрикадельки в сметанном соусе
Фарш куриный Вода Сметана Масло растительное Мука Паприка Лук репчатый Яйцо Соль Перец черный
Фрикадельки приготовленные в сметанном соусе получаются нежными и сочными. Оно выручит вас, когда надо быстро накормить свою семью. Ведь на приготовление уйдет не более получаса. Берите на заметку!
35 мин
–
5.0
142
Курица пири-пири
Оливковое масло Паприка Чеснок Соль Лимон Филе куриной грудки Перец чили Сладкий перец
Курица пири-пири - блюдо из арсенала португальских кулинаров, которое стоит освоить каждому из нас. Курица пири-пири - весьма острое блюдо, поэтому будьте осторожны.
1 ч.
–
4.8
–
Мясные шарики в сырном соусе
Мясо Молоко Сливочное масло Мука Куркума Луковица Яйцо Соль Перец Специи Плавленый сыр
Очень простое в приготовлении, сытное, вкусное и невероятно ароматное блюдо — мясные шарики в сырном соусе — подойдет как для праздничного стола, так и для повседневных обеда или ужина. Попробуйте!
1 ч. 30 мин
–
5.0
134
Куриные шарики с сыром в духовке
Куриная грудка Сыр Панировочные сухари Чеснок Вустерширский соус Паприка Крупная соль Лук Яйцо Черный перец Зелень
Шарики из куриного филе с тертым сыром, запеченные в духовке, готовятся очень легко и быстро! Это блюдо можно подать как закуску или как самостоятельное горячее с гарниром. Пробуйте, это вкусно!
40 мин
–
4.8
–
Куриные конвертики
Майонез Сыр твердых сортов Оливковое масло Сухие специи Горчица русская острая Перец болгарский Куриная грудка Зубчики чеснока
Куриные конвертики — сытное мясное блюдо из филе. Очень нарядно и актуально смотрятся на праздничном столе. За счет того, что это блюдо готовится довольно просто, им можно баловать своих "домашних".
2 ч.
–
4.8
–
Куриные зразы с сыром
Сыр твердый Батон Куриная грудка Яйца Лук репчатый Сухари панировочные Масло растительное Лимон Специи
Приготовьте замечательные куриные зразы с сыром, обещаю - получится очень хорошо! Зразы подойдут на обед, ужин или праздник. Очень удобно и практично, рекомендую!
40 мин
–
4.5
–
Хрустящие шарики из курицы
Отварная курица Панировочные сухари Сыр Мука Яйца Приправы Масло растительное
Если вам хочется приготовить хороший перекус или горячее к любимому гарниру, обязательно посмотрите этот рецепт! Здесь вы узнаете, как приготовить хрустящие шарики из курицы, очень вкусное блюдо!
20 мин
–
5.0
–
Цыпленок чкмерули в сливочном соусе
Молоко Сливки Масло сливочное Кинза Чеснок Хмели-сунели Цыпленок Соль и перец
Не были в Грузии? Значит наверняка не знаете, как приготовить цыпленка чкмерули в сливочном соусе! Традиционное блюдо подойдет, чтобы накормить большую семью, так что рекомендую тем, у кого дети!
2 ч.
2
4.8
–
Куриные шарики в панировке
Куриное филе Масло для фритюра Сухари панировочные Чеснок Горчица Яйцо Соль Перец
Куриные шарики в панировке - нежное лакомство. Его очень любят дети. Хотя в рецепте используется диетическая грудка, жарка во фритюре делает это блюдо достаточно калорийным, но оно очень вкусное!
30 мин
–
4.4
–
Куриный слоеный салат
Свекла Куриное филе Майонез Растительное масло Грецкие орехи Чеснок Картофель Соль Лук репчатый
Предлагаю рецепт оригинального салата. В нем куриное мясо хорошо сочетается с отварной свеклой, грецкими орехами и картофелем. Такое сочетание встречается довольно редко, но салат получился вкусный!
30 мин
–
4.5
141
Основной сайт
Пользовательское соглашение
Политика конфиденциальности
×