40 мин

Куриные отбивные с сыром

Хотите приготовить куриные отбивные, но не хотите включать духовку или её в наличии нет? Обратите внимание на этот рецепт! Предлагаю приготовить куриные отбивные с сыром на сковороде.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Сыр 100 грамм
Мука 60 грамм
Яйцо 1 штука
Куриное филе 2 штуки грудка
Соль По вкусу
Растительное масло 30 мл
Перец черный молотый По вкусу

Калорийность

198 ккал

Калорийность

20 г

Белки

9 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Куриное филе нарежьте вдоль и поперёк на небольшие кусочки. Из одного кусочка филе, в зависимости от размера, получается от 4 до 6 кусочков.

Шаг 3

Каждый кусочек отбейте кухонным молоточком с двух сторон. Сильно не усердствуйте, так как мясо довольно нежное. Посолите и поперчите по вкусу.

Шаг 4

Обваляйте каждую заготовку в муке. Отдельно взбейте в мисочке яйцо с солью.

Шаг 5

Окуните отбивные поочерёдно в яйцо и выложите в хорошо разогретую сковороду с маслом.

Шаг 6

Жарьте на среднем огне около 10 минут, после чего переверните.

Шаг 7

Посыпьте сверху отбивные тёртым сыром, накройте сковороду крышкой и готовьте ещё около 10 минут, сыр должен хорошо расплавиться.

Шаг 8

Куриные отбивные с сыром готовы.

Шаг 9

Подавайте филе горячим, самостоятельно или с любым гарниром. Приятного аппетита!

Оценить рецепт

5.0 154

Ангелина

14.10.2013 21:03

Ооочень вкусно и нежно получилось! Советую!

Петр

23.08.2012 16:20

Вкусненькие котлетки :blush:

Артем

09.02.2012 22:27

Ништяк, дома голяк, кроме перечисленного для рецепта - ща заценим))

Похожие рецепты

Куриные отбивные с сыром в духовке

Куриное филе Сыр Моцарелла Растительное масло Соль Перец

Легкое и вкусное блюдо, времени и сил на готовку его у вас уйдет совсем немного. А вкус блюда удовлетворит даже избалованных гурманов. Приготовьте по моему рецепту!

45 мин

–

4.5

164

Отбивные с сыром

Куриная грудка Сыр тертый Мука Майонез Яйца Специи

Такие отбивные с сыром в домашних условиях я готовлю в тех случаях, когда нет времени стоять над плитой - вечером после работы, например. Тут же - максимум полчаса, и вкусные куриные отбивные готовы!

30 мин

–

4.0

198

Куриная грудка отбивная с сыром в духовке

Куриное филе Сыр твердый Помидор Лук репчатый Соль и перец

Куриная грудка отбивная с сыром в духовке - замечательное блюдо для семейного обеда или ужина. Важно отметить, что курица запекается под томатами и сыром, что делает блюдо особенно сочным.

1 ч.

–

4.1

Отбивные из куриного филе с помидорами и сыром

Консервированные помидоры Куриное филе Сыр твердый Белое вино Чеснок Соль Перец Листья шалфея

Отбивные из куриного филе с помидорами и сыром - прекрасное блюдо быстрого приготовления. Оно вкусное и впечатляющее. Я пробовала его на свадьбе, оно очень оригинальное. Советую делать его острым.

1 ч.

–

4.3

Отбивные с помидорами и сыром

Куриное филе Мука Молоко Сыр твердый Масло растительное Помидоры Яйца Соль, перец черный

Быстрый и сытный ужин из отбивных с помидорами и сыром. Такое блюдо всегда встречают на ура - от мала до велика. Смотрим рецепт!

20 мин

–

4.6

–

Куриное филе в сырной панировке

Куриное филе Панировочные сухари Пармезан Оливковое масло Яйцо Розмарин Соль Черный молотый перец

Бывает ли блюдо одновременно оригинальным, простым, быстрым и вкусным? Бывает! Только найдите подходящий рецепт. Например, этот. Он просто идеален и понравится многим. Ваши домочадцы будут в восторге!

15 мин

–

3.7

245

Куриное филе под сырной коркой

Сливки Сыр твердый Зелень Розмарин сушеный Куриная грудка Соль, перец

Сколько блюд из куриного филе вы знаете? У меня таких насчитается около 100, а может, и больше. Вот один из таких рецептов, как приготовить куриное филе под сырной коркой, которое запекаю в духовке.

30 мин

–

4.5

–

Ленивые куриные отбивные

Сыр Мука Грудка куриная Баклажан Лук Яйцо куриное Соль Специи

Нежные и сочные куриные отбивные, запечённые с баклажаном и сыром – то, что нужно для вкусного ужина. Идеальный вариант как для праздничного, так и для повседневного меню.

1 ч.

5.0

Курица с сыром "по-французски"

Куриное филе Сыр твердый Майонез Масло растительное Сухари панировочные Соль Лук репчатый Перец свежемолотый

Хочу Вас познакомить с одним из вариантов приготовления сочного, мягкого и вкуснейшего куриного филе! Оторваться от такого мяса просто невозможно! Угощайтесь!

1 ч.

4.7

191

Отбивные под сыром

Свинина Сыр твердый Мука Масло растительное Яйцо Соль Перец

Вашему вниманию классический рецепт отбивных под сыром, они получаются очень мягкими, вкусными и сочными, так что по этому рецепту приготовите отличное сытное блюдо к праздничному или семейному обеду.

25 мин

–

4.0

299

Куриные отбивные под шубой

Куриное филе Сыр Сметана или майонез Чеснок Помидор Яйцо Соль Луковица Перец

Полезное и вкусное блюдо для всей семьи - это куриные отбивные под шубой в домашних условиях, запеченные в духовке. Сытно и очень аппетитно, к тому же, блюдо подойдет к любому гарниру.

1 ч.

–

4.2

192

Курица в сырной панировке

Куриное филе Сыр твердых сортов Мука Яйцо Соль Растительное масло Перец черный молотый

Одно из лучших угощений, которое нравится всем без исключения, как взрослым, так и детям - это курица в сырной панировке, да и кому может не понравиться такое нежнейшее мясо с хрустящей корочкой.

40 мин

–

4.5

174