Куриные крылышки "Взмах крыла"
Если вы любите куриные крылья, то непременно попробуйте этот рецепт! Приготовить куриные крылышки "Взмах крыла" очень просто, а получается необыкновенно вкусно!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Лук 1 штука
- Чеснок 1-2 зубчиков
- Апельсин 1/2 штуки
- Куриные крылья 500 грамм
- Соевый соус 1,5 ст. ложки
- Соль По вкусу
- Перец черный молотый По вкусу
- Паприка 1/2 ч. ложки
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2

Апельсин промойте, снимите ножом цедру, а сок отожмите.
Шаг 3

Крылья промойте, обсушите и переложите в глубокую миску. Добавьте нарезанный полукольцами или четверть кольцами лук и цедру апельсина.
Шаг 4

Полейте крылья свежевыжатым апельсиновым соком и соевым соусом. Посолите, добавьте давленый чеснок и специи по вкусу.
Шаг 5

Перемешайте и оставьте мариноваться минимум на час, можно и на ночь. Время от времени крылышки необходимо перемешивать.
Шаг 6

Переложите крылья в смазанную маслом форму и запекайте при температуре 200 градусов около 40 минут. Когда крылья будут уже почти готовы, полейте их остатками маринада, чтобы они хорошо зарумянились.
Шаг 7

Куриные крылышки "Взмах крыла" готовы. Приятного аппетита!
Похожие рецепты







