1 ч.

Курица, запеченная в соевом соусе

Соевый соус и карри — популярные ингредиенты для приготовления курицы в восточно-азиатском стиле. А мне полюбилось это сочетание для маринования куриного мяса перед жаркой на гриле.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Соевый соус 50 мл
Куриный окорочок 4 штуки
Приправа карри 2 ч. ложки

Калорийность

117 ккал

Калорийность

8 г

Белки

3 г

Жиры

19 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Для приготовления этого блюда понадобятся куриные окорочка, соевый соус и карри.

Шаг 2

Для маринада соедините и перемешайте соевый соус и карри.

Шаг 3

Затем поместите в маринад целые куриные окорочка или разрезанные на голени и бёдра.

Шаг 4

Удобно встряхивать куриное мясо для равномерного маринования и транспортировать его на пикник в герметичном контейнере. Для маринования достаточно около 30 минут, но можно и дольше, то есть столько времени, сколько понадобится на дорогу и подготовку гриля.

Шаг 5

Закрепите куриные окорочка в решётке для гриля и готовьте их над углями.

Шаг 6

Чтобы мясо не пересохло, не сгорело и при этом хорошо полностью прожарилось, нужно постоянно переворачивать решетку то одной, то другой стороной.

Шаг 7

При проколе готовых куриных окорочков выделяется прозрачный сок без крови. Курица в соевом соусе готова!

Видео рецепт "Курица, запеченная в соевом соусе"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Оценить рецепт

4.8 5

Похожие рецепты

Курица кусочками в соусе в духовке

Соус соевый Курица

Простейший рецепт приготовления курицы, предварительно замаринованной в соевом соусе. Этот легкий обед или ужин чудесным образом утоляет аппетит и сочетается с любыми гарнирами. Обязательно попробуйте

1 ч.

–

3.7

Куриные голени в соевом соусе в духовке

Соевый соус Растительное масло Мед Горчица Куриные голени Соль Специи

Куриное мясо становится очень вкусным с добавлением соевого соуса. Очень удачное сочетание. Для золотистого цвета добавим немного меда. Быстро, просто и вкусно!

2 ч.

–

5.0

311

Курица с картошкой в соевом соусе в духовке

Соевый соус Масло растительное Картофель Куриные окорочка Соль Специи

Курица в маринаде из соевого соуса - всегда беспроигрышный вариант, а запеченная вместе с картофелем в духовке она подойдет даже для праздничного застолья, гости останутся сыты и довольны!

1 ч.

–

4.6

Курица в маринаде из майонеза и соевого соуса

Курица Майонез Соевый соус Соль Специи

Хочу предложить приготовить курицу в маринаде из майонеза и соевого соуса. Такое блюдо подойдёт и для повседневной, и для любой праздничной подачи.

1 ч.

–

4.3

266

Курица в соевом соусе

Куриное филе Масло растительное Соевый соус Чеснок Лук Морковь Специи Перец

Мне кажется, что это уж точно самый простой рецепт курицы в соевом соусе, - но результат того стоит, поверьте! Курица всегда получается сочной и аппетитно-золотистой на вид. Дешево, просто и вкусно!

40 мин

4.5

131

Курица в глазури из соевого соуса

Йогурт без добавок Мед Паприка молотая сладкая Соевый соус Наршараб Цедра лимона или лайма Курица Перец красный жгучий (порошок) Перец черный молотый Соль

Хочу предложить вам еще один интересный вариант, как приготовить к ужину курочку. Чтобы сэкономить время на приготовлении ужина, я сразу запекаю курочку с гарниром, это могут быть любые овощи.

4 ч.

4.5

–