Курица с картофелем в фольге
1 ч.
4

Курица с картофелем в фольге

Курица с картофелем в фольге получается нежная, сочная. Главное не надо долго стоять со сковородками над плитой. Картофель пропитывается куриным соком и просто тает во рту. Главное - подобрать специи.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Курица 1 штука
  • Картофель 500 грамм
  • Лук 2 штуки
  • Соевый соус По вкусу
  • Лимонный сок По вкусу
  • Соль По вкусу
  • Специи По вкусу

Калорийность

66 ккал

Калорийность

1 г

Белки

1 г

Жиры

14 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Курицу резать на порционные куски.

Шаг 2

Картофель почистить и порезать крупно.

Шаг 3

Курицу, пропитанную специями, слегка обжарить на сковороде.

Шаг 4

На противень постелить фольгу и разложить на нее картофель, порезанный кольцами лук.

Шаг 5

Разложить курицу и посыпать приправами.

Шаг 6

Сверху плотно закрыть курицу фольгой и запекать при 200 градусах на час.

Шаг 7

Снять фольгу и запечь еще 10 минут на сильном огне для появления аппетитной корочки. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
4.0 45
Ольга
12.03.2020 19:45
Готовила на противне, хорошо укрыв фольгой. Сверху еще полила сметанно-чесночным соусом. Очень вкусно!
Ангелина
06.12.2013 21:32
Прикольно, получилось очень вкусно. Советую! :biggrin: :rolleyes:

Похожие рецепты

×