Курица с брокколи в мультиварке
Курица, тушеная в сметанном соусе с брокколи, брюссельской капустой, баклажанами, морковью и луком. Очень насыщенное и самодостаточное блюдо, так что дополнительный гарнир не потребуется. Вкусно!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Брокколи 3 штуки
- Баклажан 1 штука маленький
- Морковь 1 штука
- Сметана 100 грамм
- Брюссельская капуста 3 штуки
- Куриные бедрышки 3-4 штук
- Масло растительное По вкусу
- Лук репчатый 1 штука
- Соль и перец По вкусу
- Крахмал 1 ст. ложка
Калорийность
87 ккал
Калорийность
1 г
Белки
6 г
Жиры
8 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Разогрейте в мультиварке растительное масло, режим "Выпечка" 5 минут. Поместите в чашу соленые и перченые куриные бедрышки, обжарьте 10 минут. Извлекаем курицу и 5 минут обжариваем, в оставшемся соке, мелко порезанную морковь и лук. Затем кладем в мультиварку колечки баклажанов, брюссельскую капусту, брокколи, крахмал (разведенный в сметане), специи и курицу. Перемешиваем и готовим в режиме "Тушение" 20 минут.
Шаг 2
Готово!
Шаг 3
Безусловно, лучшим гарниром к этому блюду (если решили подавать с гарниром) будут макароны. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Курица с брокколи в мультиварке"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.7
3
Похожие рецепты
Грудка с брокколи в мультиварке
Куриная грудка
Брокколи
Сливки
Яйца
Перец болгарский
Лук репчатый
Мускатный орех
Прованские травы
Соль и перец
Расскажу, как приготовить грудку с брокколи в мультиварке. Получается очень простая, сочная запеканка, которую можно подать в качестве основного блюда на обед или ужин. Очень удачное сочетание!
Рагу с брокколи в мультиварке
Мясо
Вода
Брокколи
Чеснок
Кориандр
Лук
Морковь
Помидор
Болгарский перец
Картофель
Растительное масло
Перец черный молотый
Соль
Приготовить рагу с брокколи в мультиварке очень просто. Блюдо получается ароматное, питательное и очень вкусное. Попробуйте!
Куриное филе на пару
Куриное филе
Брокколи
Вода
Масло сливочное
Морковь
Лук-порей
Соль
Как известно, блюда приготовленные на пару получаются особенно полезными для нашего организма. Делюсь простым рецептом или, как приготовить куриное филе на пару с брокколи и морковью. Попробуйте!
Курица (филе) в мультиварке
Куриное филе
Картофель
Вода
Сливочное масло
Растительное масло
Репчатый лук
Приправа для подливы, упаковка
Соль
Что может быть вкуснее курочки с картошкой? Готовить их можно по-разному, кто что любит. А в моей семье предпочитают тушёные продукты, когда текстура очень мягкая и сочная, как в этом рецепте.
Брокколи с мясом в мультиварке
Капуста брокколи
Фарш мясной
Сыр
Сметана
Растительное масло
Сушеная паприка
Лук
Помидоры
Яйца
Соль, перец
Брокколи становится все более популярным овощем. Неудивительно, что растет интерес к рецептам его приготовления. Предлагаю вам один из прекрасных вариантов.
Индейка с брокколи в мультиварке
Филе индейки
Брокколи
Вода
Масло подсолнечное
Луковица
Соль и специи
Соединив в одной тарелке два диетических продукта, получаем вкусное и полезное блюдо для всей семьи. Рецепт, как приготовить индейку с брокколи в мультиварке, очень простой, полезный и доступный.
Гречка с брокколи в мультиварке
Брокколи замороженная
Вода
Гречка
Соль
Черный молотый перец
Хотите добавить новые краски в обычное каждодневное блюдо? Это сделать очень просто! Достаточно одного-двух дополнительных продуктов, чтобы всё получилось. А о том, как это осуществить, читайте ниже.
Киш с брокколи в мультиварке
Мука
Молоко
Брокколи
Куриное филе
Масло сливочное
Вода ледяная
Подсолнечное масло
Яйцо куриное
Соль
Лук репчатый
Помидор
Киш — выпечка французской кухни. Представляет собой открытый пирог, как правило из песочного теста, с заливкой из яиц, молока или сливок. Это отличная замена хлебу к первым блюдам или просто закуска.
Куриные котлеты с брокколи на пару
Фарш куриный
Брокколи
Цветная капуста
Картофель
Репчатый лук
Морковь
Соль
Черный молотый перец
Брокколи, наверное, один из моих любимых видов овощей. Из него можно так много приготовить прекрасных горячих блюд, супов и гарниров. А ещё узнайте, как приготовить куриные котлеты с брокколи на пару.
Жаркое из курицы в мультиварке
Картофель
Куриное мясо
Томатная паста
Морковь
Зелень
Соль
Масло растительное
Лук репчатый
Специи
Перец
С помощью вашей мультиварки можно приготовить очень вкусное жаркое из курицы. Жаркое идеально подходит для семейного ужина или обеда. Блюдо готовится просто, думаю, вам придется по вкусу!