Курица-гриль в аэрогриле
Многие из нас (особенно после напряженного трудового дня) не хотят стоять на кухне, поэтому покупка курицы-гриль – привычное дело. Расскажу, как приготовить курицу-гриль в аэрогриле дома.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Курица 1 штука
- Специи для курицы-гриль По вкусу
- Соль и черный молотый перец По вкусу
- Винный уксус 1 ст. ложка
- Растительное масло 2 ст. ложки
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
1. Курицу мою и вытираю, разрезаю по брюху, чтобы получилась открытая тушка. В миске смешиваю специи, добавляю соль и черный молотый перец. Смазываю полученной смесью всю птицу, сбрызгиваю винным уксусом и подсолнечным маслом. Помещаю курицу в миску, отправляю её в холодильник на ночь.
Шаг 2
2. Включаю аэрогриль, решетку устанавливаю на средний уровень, выставляю режим «Разогрева», температуру — 260 градусов, максимальную скорость и время — 50 минут. Выкладываю курицу, закрываю крышку. Жир стекает на дно аэрогриля, а курицу обдувает со все сторон, поэтому она не пригорает и получается румяной.
Шаг 3
3. После окончания программы аккуратно достаю курицу.
Шаг 4
4. Перекладываю птицу на блюдо, горячей её подаю к столу. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Курица-гриль в аэрогриле"
Категории рецепта
Похожие рецепты
