Креветки и морские гребешки с чесноком
Креветки и морские гребешки с чесноком - очень ароматная и вкусная закуска, популярная в регионе Средиземного моря, где девиз кулинарии - это \\\"быстро, просто, вкусно!\\\".
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Морские гребешки 6 штук
- Тигровые креветки 6 штук
- Мука 20 грамм
- Оливковое масло 3 ст. ложки
- Чеснок 3 зубчика
- Веточка базилика 3 штуки
- Лимонный сок 20 мл
- Соль, перец - по вкусу
Калорийность
546 ккал
Калорийность
2 г
Белки
53 г
Жиры
16 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

Морские гребешки и креветки помыть и очистить, затем - посолить и поперчить по вкусу. В сковороде разогреваем оливковое масло, бросаем туда наши морепродукты.
Шаг 2

Обжариваем с одной стороны, не перемешивая, 3 минуты на среднем огне. Затем переворачиваем и добавляем измельченный чеснок и базилик.
Шаг 3

Хорошенько перемешиваем и обжариваем еще 2-3 минуты.
Шаг 4

Перед подачей сбрызнуть лимонным соком. Подавать в горячем виде. Приятного!
Видео рецепт "Креветки и морские гребешки с чесноком"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Оценить рецепт
4.3
15
Похожие рецепты

Паста с морепродуктами и помидорами
Помидоры
Креветки
Морские гребешки
Паста
Подогретые жирные сливки
Сливочное масло
Оливковое масло
Чеснок
Красный перец хлопьями
Листья базилика
Соль и перец
Куриный бульон
Рецепт приготовления пасты с морскими гребешками, креветками, белым вином, помидорами, сливками, чесноком и базиликом.

Паста с морскими гребешками
Паста
Оливковое масло
Сливочное масло
Чеснок
Морские гребешки или большие креветки
Помидор
Пучок петрушки
Соль и перец
Рецепт приготовления пасты с морскими гребешками, помидором, чесноком белым вином и петрушкой.

Морепродукты в воке
Оливковое масло
Лимонный сок
Чеснок
Мука
Гребешки
Базилик
Соль
Перец черный молотый
Тигровые креветки
Морепродукты - это вкусно и полезно. Отличная закуска, которую быстро и легко можно приготовить в воке.

Севиче из рыбы, креветки и гребешков
Филе белой рыбы
Креветки
Гребешки
Оливковое масло
Чеснок
Цедра лайма
Сахар
Лимон
Лайм
Сладкий перец
Острый перец
Соль, перец, зелень
Очень изысканную, аппетитную и вкуснейшую закуску хочу предложить вам попробовать. Если вы еще не знакомы с этой изюминкой латиноамериканской кухни, обязательно рекомендую взглянуть на рецепт.

Брокколи с морепродуктами
Брокколи
Морские гребешки
Креветки очищенные
Соевый соус
Растительное масло
Чеснок
Соль
Перец черный
Хотите узнать, как приготовить брокколи с морепродуктами - простое и диетическое блюдо? Следуйте несложным инструкциям в рецепте. Это полезная еда на обед или ужин, богатая белком и клетчаткой.

Пикантные креветки на гриле
Креветки
Чеснок
Растительное масло
Рыбный соус
Лемонграсс
Имбирь
Хлопья чили
Соль
Шалот
Собираясь на пикник, можно внести в меню не только мясо, но и морепродукты. Я покажу, как приготовить пикантные креветки на гриле, от которых просто невозможно оторваться :) Запоминайте рецепт!

Плов из морепродуктов в мультиварке
Морепродукты
Рис
Растительное масло
Луковица
Морковь
Сладкий перец, грибы, чернослив
Соль и специи для плова
Головка чеснока
Традиционные, привычные для многих блюда, в новых вариантах довольно часто не уступают оригиналу по вкусу. Любите эксперименты? Попробуйте обязательно этот классный рецепт сытного, аппетитного плова.
Морской рай
Морской коктейль
Сливки
Соевый соус
Масло оливковое
Чеснок
Лук
Перец, соль
Морепродукты - праздник моря.

Салат из гребешков с рукколой
Сладкий синий лук
Зелень
Масло растительное
Лимонный сок
Креветки
Гребешки
Соль
Помидоры черри
Перец
Сегодня мы приготовим легкий, полезный и вкусный салат из гребешков с рукколой. Помимо основы добавим немного дополнительной зелени, креветки и черри. Такой ПП салат можно подавать на обед или ужин.

Морской салат с креветками
Мидии в раковинах
Морские гребешки
Сок лимона
Креветки очищенные
Масло оливковое
Кальмар очищенный
Осьминог очищенный
Кинза
Чеснок
Перец молотый
Огурец
Соль
Лавровый лист
Лично я не мыслю своей жизни без морепродуктов. Поэтому таким же фанатам морских даров, как я сама, хочу порекомендовать рецепт, как приготовить морской салат с креветками, мидиями, осьминогом.

Жаркое из морских гребешков и фасоли
Морские гребешки
Зеленая фасоль
Сока лайма
Оливковое масло
Тертый свежий имбирь
Азиатский соус чили с чесноком
Соль
Репчатый лук
Рецепт приготовления жаркого из морских гребешков, зеленой фасоли, лука, соуса чили и кинзы. Морские гребешки вы можете заменить креветками.

Паста с морскими гребешками
Морские гребешки
Паста паппарделле
Свежие панировочные сухари
Сливочное масло
Оливковое масло
Лимонный сок
Тертая лимонная цедра
Свежий тимьян
Зубчик чеснока
Соль и молотый перец
Рецепт приготовления итальянской пасты с морскими гребешками, панировочными сухарями и лимонной цедрой.