Крем-суп из сладкой кукурузы
1 ч. 0 мин
количество порций 3

Крем-суп из сладкой кукурузы

Это очень сытный и питательный суп, который еще не одного человека не оставил равнодушным. Такой суп нравится не только взрослым, но и деткам. Ведь за счет кукурузы, он получается сладким и необычным.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Кукуруза 340 Грамм
  • Морковь 1 Штука
  • Лук репчатый 1 Штука
  • Сельдерей 40 Грамм
  • Картофель 2 Штуки
  • Кабачок 1 Штука
  • Сыр плавленный 100 Грамм
  • Масло топленое 1 Ст. ложка
Количество порций

Калорийность

74 ккал

Калорийность

2 г

Белки

4 г

Жиры

10 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Морковь и сельдерей натираем на крупной терке, лук измельчаем.

Шаг 2

Картофель и кабачок режем кубиками.

Шаг 3

Теперь растопите в кастрюле масло и обжарьте на нем лук до золотистого цвета.

Шаг 4

Добавляем морковь и сельдерей, жарим до полуготовности.

Шаг 5

Высыпаем картофель и заливаем овощи кипятком, так чтобы она чуть закрыла их. Доводим до кипения, солим и варим 3-4 минуты.

Шаг 6

Теперь добавьте кабачок и кукурузу вместе с жидкостью. Варим до готовности.

Шаг 7

Теперь нужно взбить суп блендером до состояния однородного пюре.

Шаг 8

Переливаем суп в кастрюлю, кладем сыр плавленный, и мешаем до полного его растворения.

Шаг 9

Готово! Приятного аппетита!

Видео рецепт "Крем-суп из сладкой кукурузы"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Крем-суп из сладкой кукурузы
Оценить рецепт
5.0 5

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×