Корзиночки из теста фило
Готовим корзиночки из теста фило. Получаются маленькие порционные закуски с нежной начинкой и хрустящим тестом. Очень вкусно! Рецепт простой и быстрый, но смотрятся такие корзиночки эффектно.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Тесто фило 100-115 грамм
- Тофу 200 грамм
- Шпинат 80-100 грамм замороженный
- Постный майонез 2-3 ст. ложек
- Помидоры черри 6-8 штук
- Соль По вкусу
- Черный молотый перец По вкусу
- Масло растительное По вкусу
Калорийность
163 ккал
Калорийность
4 г
Белки
11 г
Жиры
12 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Тесто фило разрежьте на квадратики подходящего размера. На одну корзиночку потребуется 3-4 слоя. Промажьте каждый растительным маслом и сложите вместе.
Шаг 3
Вложите квадратики теста в форму для кексов.
Шаг 4
Для начинки измельчите тофу с постным майонезом блендером. Шпинат потушите до испарения жидкости, добавьте к тофу, посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 5
Разложите начинку в корзиночки.
Шаг 6
Помидоры черри разрежьте пополам, выложите в корзиночки, слегка надавив. Выпекайте 20-25 минут в заранее разогретой до 175 градусов духовке.
Шаг 7
Готовые корзиночки можно украсить свежим базиликом. Приятного вам аппетита!
Оценить рецепт
5.0
15
Похожие рецепты
Фруктовые корзиночки
Малина или клубника
Сливки
Сливочное масло
Сахарная пудра
Тесто фило
Легкая во всех смыслах закуска приятно удивит Вас и Ваших гостей!
Штрудель с вишней из теста фило
Вишня без косточек
Сахар
Молотые грецкие орехи
Масло сливочное
Крахмал
Тесто фило
Штрудель с вишней – очень популярный австрийский десерт в виде рулета из скрученного листового теста с ягодной начинкой. Его смазывают сливочным маслом, посыпают сахарной пудрой и подают с чаем, кофе.
Рулетики из теста фило с крабово-сырной начинкой
Тесто фило
Шпинат
Сыр
Сливочное масло
Крабовые палочки
Яйцо
Соль и перец
Интересную, вкусную и несложную закуску хочу предложить вам попробовать. Перед вами пошаговый рассказ о том, как приготовить рулетики из теста фило с крабово-сырной начинкой. Интересно? Запоминайте!
Мешочки со шпинатом и фетой
Шпинат
Фета
Вяленые томаты
Тесто фило
Зелень, специи, оливковое масло
Очень простой в исполнении, при этом вкусный и аппетитный вариант закуски хочу предложить вам попробовать. Греческая кухня в домашних условиях — это вполне реально:) Запоминайте и повторите рецепт!
Рулетики из теста фило с курицей и сливочным сыром
Курица отварная
Тесто "Фило"
Сыр сливочный мягкий
Масло сливочное
Кунжут
Соль
Черный молотый перец
Сушеный чеснок
Яйца
Нежная, ароматная, сочная начинка с тающим во рту сыром и хрустящая румяная корочка никого не оставят равнодушными. Такие рулетики можно подать как самостоятельное блюдо или к легкому бульону.
Салат с креветками в тарталетках
Креветки
Оливковое масло
Пекинская капуста
Огурец
Авокадо
Лимон
Соль, перец, зелень
Лист теста фило
Думаете над закусками к праздничному столу? Присмотритесь к этому невероятно аппетитному варианту, как приготовить салат с креветками в тарталетках из нежного теста фило. Рекомендую повторить!
Спанакопита со шпинатом
Шпинат
Фета
Слабосоленый сыр
Масло оливковое
Сметана
Кунжут
Соль
Перец черный молотый
Тесто фило
Итальянские травы
Спанакопита — это греческий пирог из теста фило, с начинкой из феты и шпината. Начинка получается очень нежной и сочной, а тесто хрустящим. Очень вкусное сочетание!
Печенье с персиками
Коричневый сахар
Сливочное масло
Тесто фило
Персик
Рецепт приготовления выпечки из теста фило с персиками.
Мизитропитакия
Сыр "Мизитр"
Тесто фило
Мука
Оливковое масло
Сахар
Мед
Молотая корица
Яйцо
Рецепт мизитропитакии – сладкой сырной выпечки, характерной для греческой кухни на основе домашнего теста фило.
Лазанья с тестом фило
Фарш
Тесто фило
Молоко
Растительное масло
Сыр
Мука пшеничная
Помидоры в собственном соку
Лук репчатый
Соль
Изделия из теста фило имеют воздушную, слоистую структуру. Но из него можно не только печь, а также приготовить очень вкусную и нежную лазанью. Это блюдо получается всегда и готовится очень легко.
Пирог из теста фило с яблоками и грушами
Сахар
Молотая корица
Листы замороженного теста фило
Палочка топленого несоленого сливочного масла
Груши
Яблоки
Рецепт приготовления пирога из теста фило с поджаренными орехами пекан, грушами, яблоками и молотой корицей.