Компот из зеленых яблок
Полезный и вкусный компот можно сварить из зеленых яблок. Напиток получится очень полезным, ведь в таких плодах содержится в 10 раз больше антиоксидантов! Берите рецепт на заметку!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Яблоко зеленое 3 Штуки
- Вода горячая 700 Миллилитров
- Сахар 80 Грамм
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте указанные ингредиенты.
Шаг 2
Яблоки промойте в воде, разрежьте на четыре части. Вырежьте семенные блоки и еще раз промойте четвертинки в воде. Нарежьте их слайсами.
Шаг 3
Переместите яблочную нарезку в кастрюлю и всыпьте сахарный песок. Можно добавить ванильный сахар или другой ароматизатор.
Шаг 4
Влейте горячую воду и отварите все в течение 15-20 минут в зависимости от толщины нарезки. Она должна отдать жидкости свой аромат и вкус.
Шаг 5
Когда нарезка опустится на дно и отдаст жидкости свой аромат и вкус, компот готов!
Шаг 6
Разлейте ароматный и полезный напиток в стаканы или чашки и подайте к столу. По желанию его можно заготовить и на зиму, разлив горячим в ошпаренную банку и закрутив на ней крышку.
