Колбаски из творога

Вкусный вариант сытного и полезного завтрака для детей и взрослых! Подавайте колбаски со сметаной, вареньем, густым йогуртом или джемом. Не забывайте добавлять немного ванильного сахара для аромата.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Творог 350 Грамм
Яйцо куриное 1 Штука
Мука пшеничная 4 Ст. ложки
Соль 1 Щепотка
Сахар 1 Ст. ложка
Масло растительное 50 Миллилитров
Ванильный сахар 1/2 Чайных ложки

Количество порций

Калорийность

250 ккал

Калорийность

6 г

Белки

23 г

Жиры

16 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте указанные ингредиенты. Творог выбирайте не влажный, чтобы тесто отлично держало форму.

Шаг 2

В глубокую емкость выложите творог любой жирности, вбейте туда же куриное яйцо. Всыпьте соль, ванильный сахар и обычный сахарный песок. Тщательно все перетрите вилкой.

Шаг 3

Всыпьте 3 ст.л. пшеничной муки высшего сорта и перемешайте. 1 ст.л. муки оставьте для панировки.

Шаг 4

Высыпьте оставшуюся муку на тарелку. Из творожного теста сформируйте в руках колбаски, не забывая смачивать руки в воде. Обпанируйте каждую колбаску в муке со всех сторон.