Кисель без сахара
В этом рецепте я расскажу, как приготовить кисель без сахара. Это густой вкусный напиток, который многим хорошо знаком ещё из детства. Кисель варится из яблок, а для сладости используются финики.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Яблоки 10 штук
- Финики 1 стакан
- Вода 2 литра
- Крахмал 4-5 ст. ложек
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Удалите из яблок сердцевину, а у фиников косточки. Переложите в кастрюлю, залейте водой и варите 30-40 минут.
Шаг 3
Процедите фруктовую жидкость через сито.
Шаг 4
Крахмал растворите в небольшом количестве холодной воды. Перелейте фруктовую жидкость обратно в кастрюлю, тонкой струйкой влейте крахмал и доведите до кипения.
Шаг 5
Остудите кисель и он готов, приятного аппетита!
Видео рецепт "Кисель без сахара"
Оценить рецепт
5.0
8
Похожие рецепты
Диетический кисель
Вода
Яблоки
Клубничное варенье
Кукурузный крахмал
Сахар
Кисель рекомендовано пить людям, имеющим проблемы со здоровьем. Он улучшает состояние человека, позволяет утолить голод. Показан людям, страдающим заболеваниями пищеварительного тракта.
Кисель из толокна
Вода
Молоко
Толокно овсяное
Сироп топинамбура
Толокно — это измельченные в муку зерна овса и ячменя, которые предварительно пропарили и высушили. Оно богато клетчаткой, аминокислотами и витаминами группы B.
Белорусский кисель
Вода
Овсяная мука
Сахарный песок
Клюква
Соль
Белорусский кисель, это не тот питьевой кисель, который большинство из нас знает. Скорее, это полноценное блюдо, причем очень полезное и диетическое. Делюсь рецептом!
Овсяный кисель на воде
Вода
Овсяная мука
Коричневый сахар
Соль
Яблоко
Корица
Овсяный кисель на воде — это отличный вариант постного блюда на завтрак. Кроме того — это альтернатива привычной овсяной каши, готовится очень быстро. Делюсь рецептом!
