Кето-арахисовая паста

25 мин

8

Катерина

Кето-арахисовая паста

Кето-диета — это режим питания, в котором преобладают жиры, умеренное количество белка и минимальное углеводов. Берите на заметку рецепт!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Арахис 300 грамм жареный
Соль морская мелкая 1/4 ч. ложки опционально

Калорийность

626 ккал

Калорийность

52 г

Белки

26 г

Жиры

13 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Арахис обжарьте в сковороде пока он не приобретет равномерный золотистый цвет.

Арахис обжарьте в сковороде пока он не приобретет равномерный золотистый цвет.

Шаг 3

Пока арахис еще теплый, переложите его в чашу блендера и начните измельчать.

Пока арахис еще теплый, переложите его в чашу блендера и начните измельчать.

Шаг 4

В начале орехи начнут превращаться в крошку, затем постепенно будут выделять масло и масса станет напоминать мокрый песок. Периодически открывайте блендер и лопаточкой собирайте все крошки со стенок, чтобы паста была однородной.

В начале орехи начнут превращаться в крошку, затем постепенно будут выделять масло и масса станет напоминать мокрый песок. Периодически открывайте блендер и лопаточкой собирайте все крошки со стенок, чтобы паста была однородной.

Шаг 5

Продолжайте измельчать орехи, пока паста не станет жидкой и однородной. В конце добавьте щепотку морской соли, пробейте пасту еще раз. Готовую пасту переложите в чистую стерилизованную баночку.

Продолжайте измельчать орехи, пока паста не станет жидкой и однородной. В конце добавьте щепотку морской соли, пробейте пасту еще раз. Готовую пасту переложите в чистую стерилизованную баночку.

Шаг 6

Кето-арахисовая паста готова, приятного вам аппетита!

Кето-арахисовая паста готова, приятного вам аппетита!

Оценить рецепт

5.0 2

Похожие рецепты

Арахисовая паста без сахара

Арахис Соль

Предлагаю базовый рецепт арахисовой пасты без сахара. Ее можно мазать на хлеб, есть с фруктами или использовать для приготовления соусов и десертов.

15 мин

4.3

–

Паста из арахиса

Арахис Растительное масло Мед Соль

Перед вами уникальный рецепт, который расскажет, как приготовить пасту из арахиса – блюдо полное витаминов, протеинов, силы и необходимых для жизни человека веществ. Рекомендую попробовать.

20 мин

5.0

631

Арахисовая паста домашняя

Арахис Сахар Ванильный ароматизатор Морская соль

Для любителя арахиса, хочу поделиться рецептом арахисовой пасты в домашних условиях. Она получается сладкой, ароматной, с нежной кремовой консистенцией.

45 мин

4.7

586

Кето-спагетти из кабачков

Масло сливочное Кабачок Соль Перец черный молотый

Кето-диета подразумевает отсутствие углеводов и большое количество жиров. Однако, это не повод отказаться от любимых спагетти! Просто приготовьте их из кабачков на масле и насладитесь результатом!

15 мин

5.0

102

Кето-рафаэлло

Творог Стружка кокосовая Миндаль Эритритол

Невероятно нежное и воздушное кето-рафаэлло не прибавит вам лишних сантиметров на талии, ведь оно состоит из натурального творога. Такую сладость можно подать на завтрак или полдник.

10 мин

5.0

249

Шоколадная арахисовая паста

Арахис Шоколад Сахар

Предлагаю простой рецепт шоколадной пасты из арахиса. Она получается сладкой, питательной и очень вкусной! Прекрасно подойдет для хрустящих тостов, блинчиков или оладушек.

15 мин

5.0

577

Арахисовая паста с шоколадом и медом

Арахис Шоколад Мед

Если у вас достаточно мощный блендер, то вы легко можете приготовить арахисовую пасту в домашних условиях. Предлагаю вариант сладкой шоколадной пасты с медом.

15 мин

5.0

584

Ореховая паста

Молоко Арахис Сахар Сливочное масло Какао Мука Ванилин Соль

Сейчас вы прочитаете, как приготовить ореховую пасту в домашних условиях. В основном, её покупают в готовом виде. Все сталкивались с подобным сладким на полках в магазине.

30 мин

4.3

–

Мясо с арахисовой пастой по мотивам тигадегены

Свинина Масло растительное Арахисовая паста Соль Лук репчатый Перец черный

Очень простое в приготовлении и очень вкусное блюдо. Несколько неожиданное применение арахисовой пасты придает мясу замечательный вкус и аромат.

40 мин

4.0

250

Соус из арахисовой пасты

Растительное масло Соевый соус Яблочный уксус Арахисовая паста Чеснок Имбирь

Делюсь рецептом одного из своих самых любимых соусов, который был опробован уже сотню раз. Приготовление занимает всего пару минут, а ингредиенты потребуются самые простые.

5 мин

3.7

501

Кето-печенье

Мука миндальная Масло сливочное Разрыхлитель Стевия Яйца Миндаль

Это печенье идеально разнообразит вашу кето-диету. Оно очень вкусное, с ярким миндальным вкусовым оттенком, просто готовится. Берите на заметку рецепт!

30 мин

5.0

498

Кето-тирамису

Маскарпоне Кофе эспрессо Кокосовая мука Разрыхлитель Какао-порошок Яйца куриные Сахарозаменитель

Тирамису — один из самых питательных десертов. Но процесс его приготовления в домашних условиях может показаться утомительным. Я покажу простой, вкусный способ его приготовления в кето-версии.

15 мин

4.4

343

×