Кедровые орешки
20 мин
количество порций 4
Автор рецепта — Джулия Ветрина

Кедровые орешки

Орехи - важный элемент питания. Они имеют много растительного белка и мононенасыщенных жиров, а вегетарианцам без них просто не обойтись. Получите массу пользы, приготовив данный вариант.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Кедровые орехи 100 Грамм
Количество порций

Калорийность

609 ккал

Калорийность

51 г

Белки

24 г

Жиры

14 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Орешки промойте и переберите.

Шаг 2

Выложите орехи на противень с пергаментной бумагой. Духовку разогрейте до 150 градусов.

Шаг 3

Запекайте кедровые орешки в течение 15 минут. Затем полностью их остудите, оставив на противне.

Оценить рецепт
5.0, всего 1

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×