Каша "Здоровье"
Каша "Здоровье" — это каша на основе трех круп, чтобы получить максимальную пользу за один раз. Для приготовления вам потребуется пшенка, перловка и круглозерный рис.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Молоко 1 Стакан
- Масло сливочное 20-30 Грамм
- Рис 1/3 Стакана
- Перловка 1/4 Стакана
- Пшено 1/3 Стакана
- Соль 1 Щепотка
- Сахар 2 Ст. ложки
- Вода 2 Стакана
- Цедра лимонная 1 Чайная ложка
Количество порций
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Крупы промойте, переложите в кастрюлю.
Шаг 3
Добавьте лимонную цедру, соль и сахар.
Шаг 4
Влейте воду и молоко. Доведите до кипения на среднем огне, затем убавьте температуру и варите кашу около 35 минут. Затем выключите плиту и дайте ей настояться 10 минут.
Шаг 5
В конце добавьте сливочное масло. Перемешайте.
Шаг 6
Каша "Здоровье" готова, приятного вам аппетита!
Оценить рецепт
5.0,
всего
3
