Кабачки для детей
Многим родителям знакома ситуация, когда ребенок категорически отказывается есть овощи. Поэтому надо знакомить ребенка с новыми продуктами, овощами и фруктами постепенно. Этот запеченный овощной «бутерброд» поможет вам.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Кабачок 1 штука молодой
- Помидор 2 штуки
- Соль По вкусу
- Масло оливковое 20 мл
- Орегано По вкусу
- Моцарелла для запекания 150 грамм можно заменить сыром сулугуни
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Шаг 2
Кабачок помойте и нарежьте кружочками. Подсолите по вкусу и сбрызните оливковым маслом.
Шаг 3
Помидоры помойте и нарежьте кружочками, сыр - тонкими пластинами.
Шаг 4
Кабачки немного обжарьте на сухой сковороде с двух сторон.
Шаг 5
Выложите кабачки в форму для запекания. Сверху положите помидоры, посыпьте орегано и последним слоем – кусочки сыра.
Шаг 6
Поставьте овощи в разогретую до 180 градусов духовку на 5-7 минут.
Шаг 7
Наши кабачки для детей готовы. Теплыми подавайте к столу.
Шаг 8
Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
3
Анюта Джунь
19.05.2020 16:08
Действительно очень быстро и вкусно) но готовилось в духовке не 5-7 минут как указано, а мин 15
Похожие рецепты
Кабачок для детей
Кабачки
Лук
Мука
Масло растительное
Яйцо
Соль, перец
Моя дочь ни в какую не хотела кушать кабачки. А ведь в сезон в этих овощах — сплошные полезности. Пришлось мне прибегнуть к хитростям. Расскажу вам, как приготовить кабачок для детей интересно.
Пюре из кабачков для ребенка
Кабачок
Кипяченая вода
Сливки
Картофель
Масло топленое
Чеснок
Карри
Лук репчатый
Морковь
Петрушка
Соль
Сегодня в нашем меню пюре из кабачков с овощами. Главную скрипку играют кабачки. Прекрасный вариант блюда к обеду для взрослого и ребенка. Приятного аппетита!
Кабачковые оладьи для детей
Мука пшеничная
Молоко
Масло растительное
Кабачок
Яйцо куриное
Соль
Оладьи из кабачков с нежным вкусом идеально подойдут для детского меню. Приготовить их можно за считанные минуты, главное - подрумянить при жарке.
Блинчики из кабачков для детей
Молодые кабачки
Мука пшеничная
Соль
Яйцо куриное
Зелень
Масло растительное
Сколько бы вам ни было лет, вряд ли у вас хватит духу отказаться от блинчиков, поэтому ловите рецепт приготовления блинчиков из кабачков для детей.
Кабачки в молоке
Молоко
Сливочное масло
Кабачки
Соль
Перец
Этот рецепт для любителей кабачков. Нежный вкус овоща отлично сочетается с молочным ароматом. Такие кабачки подойдут и для детского питания. Очень просто!
Детское овощное пюре
Вода очищенная
Цветная капуста
Масло подсолнечное
Морковь
Соль
Овощи являются очень важным элементом в детском рационе питания. Предлагаю рецепт легкого овощного пюре из цветной капусты и моркови для детей грудного возраста и старше.
Кабачковая каша
Молоко
Рис круглый
Вода
Сливочное масло
Сахар
Морковь
Кабачок
Такую вкусную и полезную кабачковую кашу в домашних условиях готовила моя подруга для своего малыша. Но и я, хоть и взрослая, такую кашу очень полюбила! Отличный гарнир, всем рекомендую!
