Найти идеальный рецепт

Популярные запросы:

десерт завтрак пп питание ужин паста быстрые блюда

Жиросжигающий напиток для ленивых

10 мин

8

Жиросжигающий напиток для ленивых

Простой в приготовлении напиток, который поможет очистить пищеварительную систему, почки, печень и выведет лишнюю воду из организма. То, что нужно для комплексной программы похудения.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Тертый имбирь 1 ч. ложка
Лимон 1 штука
Огурец 1 штука
Листья мяты 10 штук
Вода 8 стаканов

Описание приготовления:

Замечательный очищающий напиток можно запросто приготовить своими руками. Подготовьте необходимые ингредиенты и приступайте.
1. Корень имбиря мелко порежьте или натрите на терке.
2. Свежий огурец хорошо вымойте, очистите и порежьте тонкими кружками.
3. Также кружками порежьте лимон.
4. Вымойте мяту и сложите все ингредиенты в кастрюлю или глубокую миску.
5. Залейте водой и оставьте на ночь в холодильнике. Напиток готов.

Теперь несколько слов, о том, как его применять. Получившийся напиток следует выпить в течение суток. Пейте его равными частями в течение дня. При этом следует кушать небольшими порциями, несколько чаще, чем обычно, чтобы пища лучше усваивалась, и улучшалось пищеварение. Воду для напитка лучше взять фильтрованную или магазинную без газа. Такой напиток не рекомендован тем, у кого есть заболевания желудка в виде язвы или гастрита.

Доброго вам здоровья!

Оценить рецепт

4.0 15

Добавить комментарий

Похожие рецепты

Жиросжигающий смузи

Вода Огурец Авокадо Стебель сельдерея

Для многих процесс похудения является порой трудной и почти невыполнимой задачей. В этом нелегком деле эффективно зарекомендовали себя полезные напитки под названием смузи.

5 мин

3.9

43

Фитнес коктейль

Вода Груша Стебель сельдерея Лимон Огурец Соль и перец

Для всех поклонников здорового питания и спорта представляю очень простой, но невероятно полезный, витаминный и вкусный напиток. Хочу показать, как приготовить фитнес коктейль за 10 минут дома.

10 мин

5.0

–

Смузи для похудения в блендере

Шпинат Мята Морковь Огурец Сельдерей Апельсин Ананас Лайм Лимон Яблоки

С чего начать своё утро, чтобы день был полон энергии? Конечно, со вкусного и очень полезного коктейля! Поэтому делюсь рецептом, как приготовить смузи для похудения в блендере, вы его точно оцените!

10 мин

4.7

–

Напиток "Да здравствует фигура"

Вода Петрушка Лимон

Простой рецепт для того, чтобы привести фигуру в порядок. Всего три ингредиента и полезный напиток у вас на столе. Только учтите, что он рассчитан для здорового человека. Берите на заметку!

5 мин

5.0

14

Коктейль из шпината

Свежие листья шпината Вода Банан Яблоко Лимон

Этот коктейль считается одним из самых полезных, поэтому пить его следует не только тем, кто решил похудеть, но также и тем людям, которые заботятся о своем здоровье и хотят чувствовать себя хорошо.

7 дн. 22 ч.

4.7

–

Коктейль Ананасовый шейк

Молоко Кубики льда Сахар Ананас

Рецепт приготовления крайне полезного диетического коктейля, который снабдит вас суточной порцией витаминов и минералов, а также поможет сжечь лишние калории.

15 мин

4.5

–

Жиросжигающий напиток из кефира

Кефир Имбирь сухой молотый Корица Перец красный молотый

Оригинальный и необычный рецепт приготовления коктейля из кефира. Мне он помог сбросить несколько лишних килограммов, поэтому спешу поделиться.

10 мин

4.9

–

Диетические смузи

Кефир Капуста Огурец Укроп Соль

Во время диеты можно отлично разнообразить свое питание с помощью разных коктейлей. Они и вкусные и полезные, да и технология приготовления очень проста.

10 мин

4.2

–

Коктейль из кефира

Кефир Мед Ананас Банан

С точки зрения пищеварения, густые коктейли предпочтительнее цельных плодов, так как в измельченном виде их проще усвоить. Порция такого коктейля гарантированно поднимет настроение.

5 мин

5.0

66

Лимонный напиток с куркумой и имбирем

Вода Куркума Лимон Подсластитель

Готовим лимонный напиток с куркумой и корнем имбиря. Он получается согревающим, насыщенным по вкусу, а куркума придает ему яркий желтый цвет.

30 мин

5.0

–

Смузи с овсянкой для похудения

Молоко Овсяные хлопья Мед Банан

Это вкусное и полезное слово "смузи". Всегда на отдыхе пью его из свежих фруктов и ягод. И тут я подумала, почему же не сделать его дома, тем более что ингредиенты попались подходящие.

15 мин

5.0

–

Диетический лимонад

Вода Мята свежая Заменитель сахара Апельсин Лимон

Готовим цитрусовый лимонад без сахара. Для тех, кто соблюдает диету или просто не хочет употреблять лишний сахар — отличный вариант. Лимонад получается в меру сладким, освежающим и очень ароматным.

40 мин

5.0

–

×