Жареные куриные крылышки на сковороде

Жареные куриные крылья с ароматными травами очень просты в приготовлении и требуют минимума продуктов. Я приготовила их на сковороде гриль, но можно поджарить крылышки и на обычной сковороде.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Куриные крылышки 800 Грамм
Соль 0,5 Чайных ложки
Перец черный молотый 0,5 Чайных ложки
Прованские травы 1 Чайная ложка
Растительное рафинированное масло 4 Ст. ложки
для жарки

Количество порций

Калорийность

251 ккал

Калорийность

8 г

Белки

20 г

Жиры

0 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

1. Подготовьте крылышки, специи, соль и масло для жарки. Крылышки вымойте, удалите остатки перьев. Порежьте на сегменты, концовки не понадобятся.

Шаг 2

2. Крылышки посолите, поперчите, добавьте прованские травы, перемешайте хорошо.

Шаг 3

3. Затяните пленкой тарелку с крылышками и уберите в холод на 30 минут.

Шаг 4

4. Разогрейте сковороду гриль, смажьте хорошо маслом и жарьте крылышки партиями на небольшом расстоянии друг от друга. Периодически переворачивайте щипцами мясо, на жарку каждой партии уходит 7-10 минут.

Шаг 5

5. У меня были подготовлены овощи, я выложила их на сковородку с последней партией мяса и пожарила на этом жиру. Подавайте крылышки с жареными или свежими овощами.